[夜啼症][야제증]

[월송]

어린아이가 한밤중에 갑자기 아무른 이유 없이 어떤것에 놀란듯이 겁을 먹고 자지러지게 우는 증상  

1. 어린아이 몸을 만져보아 전체적으로 따뜻한데 찬부분이 있어면 그 부분을 따뜻하게 한다. 

2. 배가 팽창되어 있어면 따뜻한 손으로 배를 문질러 준다. 

    배 속에서 무었인가 움직이는 것을 느낄 수 있고 쪼르륵 쪼르륵 소리가 나면 중단하고, 

    그렇지 않으면 5분정도 해 준다. 

3. 낮에 무서운 것을 보거나 어떤 일에 놀라게 되어 우는 경우에는 등을 따뜻하게 한다. 

4. 소화불량으로 이 증상이 발생할 수 있으므로 잠들기 1~2시간 전부터 공복유지하는 것이 좋으나 

    낮에 먹은 음식이 충분하지 못해 그 시간이 되면 배가 고파 울 수도 있다. 

    이때는 우유를 잠들기 전에 소량 먹인다. 

    야식 습관은 좋지 않으므로 주간에 운동을 활발하게 하여 충분한 음식을 습취하도록 한다. 

    자기전에 과식하여 소화불량으로 울 수도 있다. 

5. 불규칙한 수면 습관으로 야제증이 올 수도 있으니 부모의 늦은 밤 TV시청 등은 삼가한다. 

6. 수면 부족이 원인일 수도 있으니 쾌적한 수면 환경을 유지한다. 

7. 증상이 오래 지속되면 전문의와 상담한다.