안녕하세요 베스트스포츠아카데미 입니다.
올해 겨울도 많은 선수들이 저희 센터를 방문하여 운동을 하고 내년 시즌을 준비하고 있습니다.
오늘은 저희 센터에서 운동하는 선수들은 어떤 프로그램으로 어떻게 운동을 하는지 보여드리고 프로선수를 꿈꾸는 선수들은 어떻게 운동을 해야는 지 말씀드리려고 합니다!
이번에 바이에른 뮌헨으로 입단을 하게 되는 이현주 선수가
운동했던 프로그램을 간단하게 보여드리겠습니다.
저희 센터에서 추구하는 레슨은 다른 선수들보다 반응, 템포 등 모든 부분에서 반박자라도 빠르게 움직이고 경기를 풀어갈 수 있도록 하는 것입니다.
볼 터치, 반응, 판단력 등 이러한 부분도 많이 중요하지만
어렸을 때부터 좋은 습관을 만드는 것이 중요합니다.
모든 프로그램에 반응, 판단력, 컨트롤, 패스, 볼 터치, 보디 포지션, 움직임 등 많은 부분이 복합적으로 들어가 있습니다.
축구는 볼만 잘 다룬다고 해서 경기를 잘할 수 있는 것이 아닙니다.
그 속에서 판단, 움직이는 방법, 볼 이 없을 때에 어떠한 부분을 준비하고 생각해야 하며 내 바디 포지션은 어떻게 해둬야 유리할 수 있을지 항상 생각을 하고 있어야 하며
그 속에서 자신만의 방법을 만들어가야 합니다.
저희 베스트 스포츠 아카데미에서 볼 터치는 기본!!
그 이상의 모든 부분을 체크하고 만들어가고 있습니다.
세심하게 선수들을 케어하며 선수들이 경기장에서 최고의 퍼포먼스를
보여줄 수 있도록 같이 고민하고 많은 노력을 함께하겠습니다.
감사합니다.
상담문의
(광명점,인천점)
02-897-6751 / 010-6765-6751
카카오톡 ID: bestsport
첫댓글 좋은 이야기 좋은 정보 감사합니다.
좋은 정보 감사합니다