윤석용이 실천하는
만 가지 약품이 되는 자연초 따뜻한 음료(3년간 매일 6~10잔) 만드는 방법은 5~7 산야초를 넣고 끓일 때는 대추 한 줌과 10개로 감초 달게, 들통에 50% 채우고 물은 80% 채운다. 30분 강불 후에 4시간 약불로 끓인다. 그리고 물이 다 달아지기 전에 반드시 생수 3병을 넣고 30분 강블로 끓인다. 식혀서 2리터 병 3~5개의 넣는다. 아침마다 한 리터 정도 씩 끓여서 보온병에 넣고 6~12번을 마실 수 있다. 10년이고 20년이고 할 계획이다.
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정확한 그 증상에 좋은 한약도 25만원 내지 120만 원을 3달 이상 치료를 할 수도 있겠지요. 하지만 몸을 전체적으로 돌봐주는 다양한 자연식품 미량 요소를 저렴하게 꾸준히 몸을 보호한다. 어떤 병도 발생하지 않을 것이다.
건강한 사람 8시간 노동만큼은 못 해도, 몸의 형편에 따라서 적절한 운동을 꼭 해야만 한다. 햇볕과 운동을 놓쳐서는 안 된다. 3달이란 약의 일시적인 효과는 볼 수 있을지 모른다. 그러나 시기가 지난 사람의 건강을 지킬 시기가 지난 이들이라도 좀 더 시간을 내어서 노력을 해야 할 듯 것이다.
민들레 82가지 약효부위 잎·뿌리
키 20~30cm 채취3~4월(잎), 9~10월(뿌리) 날것 또는 햇볕에 말려. 독성 없다.
1회 사용량 잎·뿌리 10~15g. 많이 오래 복용해도 이롭다. 효능=주로 소화기 질환 및 해독과 해열에 효험이 있으며, 건강생활에 유용.
관련질병: 각기, 간기능회복, 간염, 감기, 강장보호, 강정제, 갱년기장애, 거담, 건선, 건위, 결핵, 고혈압, 금창, 기관지염, 나력(나력루), 녹내장, 늑막염, 담궐, 담낭염, 담즙분비, 대변불통, 대장염, 대하증, 변비, 복부팽만, 부종, 불면증, 사마귀, 선창, 소변불통, 소염제, 소화불량, 수종, 식욕부진, 신기허약, 신부전, 심장병, 십이지장궤양, 아토피성피부염, 악창, 안질, 암(간암, 위암), 열독증, 옹종(외옹), 완하, 외상소독, 원기부족, 위궤양, 위무력증, 위산결핍, 위산과다증, 위·십이지장궤양, 위염, 위장염, 위통, 유방염, 유산·조산, 유즙분비부전, 윤장, 음부질환, 이뇨, 인두염, 인후염 · 인후통, 임파선염, 종기, 종독(식중독, 연탄가스중독), 진정, 창종, 청혈, 취한, 치질, 폐결핵, 피로곤비, 피부병, 해수, 해열, 허약체질, 황달, 후두염, 소아질환: 변비 82가지 병 익생양술대전 https://100.daum.net/encyclopedia/view/56XX12400370
** 민들레 김치 하려구 욕심좀 부렸네요 민들레 무지 많아요 https://www.youtube.com/watch?v=j2O2qiEWMFw 20번 씻어 액젖으로 절인다. 쪽파