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<p class="cafe-editor-text">7개 포즈들 중에서 3개 포즈에 변화가 있네요.<br><br>1. front double biceps의 왼쪽 발 포즈.<br>5. back lat spread의 하체 포즈.<br>6. side triceps의 하체 포즈.</p><p class="cafe-editor-text"><br></p><p class="cafe-editor-text" style="text-align: center;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2616DE4458DDC8CE06" class="txc-image" width="1024" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" actualwidth="1024" exif="{}" data-filename="보디빌딩 규정포즈2017.jpg" id="A_2616DE4458DDC8CE06F8CD"/></p><p class="cafe-editor-text"><br></p><p class="cafe-editor-text"><br></p><p class="cafe-editor-text" style="text-align: center;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99048C365B3B15621C" class="txc-image" width="1024" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" actualwidth="1024" exif="{}" data-filename="compulsory poses.jpg" id="A_99048C365B3B15621C65DA"/></p><p class="cafe-editor-text"><br></p><p>2016년 12월 28일 보디빌딩협회 1급 심판 연수에서 Pawel Filleborn 국제보디빌딩연맹 심판위원장의 강의가 아침부터 하루 종일 있었습니다. 오랜만에 영어로 강의를 듣다보니 집중하느라 저녁엔 피곤하던데요.^^</p><p><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/233D973A5866EDF52B" class="txc-image" width="640" id="A_233D973A5866EDF52B69E6"/></p><p><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/272A97485866F18827" class="txc-image" width="720" id="A_272A97485866F188276F20"/></p><p><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2213544D5866F18816" class="txc-image" width="640" id="A_2213544D5866F18816E547"/></p>
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카페 게시글
지도자 실기구술검정
새로워진 보디빌딩 규정 포즈(중요!)
김병완
추천 0
조회 636
16.12.31 08:29
댓글 2
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첫댓글 최고 입니다!
최이사님께서 주신 사진이네요.^^ 고맙습니다.