2018.10.22
주말에 만난 별님이 준 선물☆
본인 오메가 사면서 구입한 유산균♡
나는 스물아홉에 회사를 그만두고 업종을 바꾸면서
커피도 배우고 여러 서비스업 알바를 했다
육체적으로 많이 힘들었던 시기였다
거기다 정신적스트레스를 받을만한 일도 여러차례 생겼다
그것은 나에게 의도치않은 체중감소로 이어졌다
통통했었기때문에 살을 빼고 싶긴 했지만
아프고 힘들어서 빠지는 살은 건강악화를 가져왔다
살은 빠졌지만 얼굴살도 확 빠지면서 늙어보이고 안되보인다는 말을 많이 들었고
몸 여기저기가 아파서 온갖 병원에 다녀야했다
피부트러블 - 피부과
다래끼 - 안과
소화불량 및 위염 - 내과
치질초기 - 외과
질염 - 산부인과
그 중에서도 약해진 면역력때문에 걸린 질염이 나를 많이 고생하게 했다
그 이후로도 질염은 지겹도록 나를 산부인과에 다니게 했다
병원에서도 여러차례 치료를 했지만 증세가 지속되자 유산균을 먹을 것을 권유했다
산부인과에서 본 질염 유산균은 한통에 45,000원...
당시 알바로 생활하던 나에겐 부담스러운 금액이었다
인터넷으로 유산균을 사야겠다 생각은 했지만 어떤걸 사야할지 몰라서(이런거 진짜 못함ㅜㅜ)
일단 일상생활에서 질염이 좋아질수 있도록 해봤다
통풍이 중요하다고 해서 씻고 나와서 잘 말린 후에 속옷을 입고 위생이 유지되도록 평소에 노력했다
좋아지긴했지만 잊을만하면 질염증상은 또 나를 괴롭혔다
이제 취업도 제대로 했고 유산균 정말 사먹어야지 하고 알아보고 있는 와중에
별님이 미련퉁이 나를 대신하여 유산균을 사줬다
#. 자로우 펨 도피러스
종류가
50억 30야채캡슐
50억 60야채캡슐
10억 30야채캡슐
10억 60여채캡슐
이렇게 있다
앞에 억단위는 유산균 개수고
뒤에 30과 60은 캡슐 개수이다
아이허브에서 사도 되고
쿠팡 해외직구로 사도 된단다
2~3만원정도인듯 하다
유통기한도 잘 나와있으니 지나지않은걸로 잘 먹어야할듯
냉장보관을 하면 더 오래보관할 수 있단다
사용법도 들어있는데 영어....
제대로 알기위해 그냥 블로그 후기도 찾아보고 아이허브 홈페이지를 통해 사용법을 숙지했다
하루에 1알 식후에 먹어야한다(공복에 먹는 사람도 있었다)
심하면 2알까지 늘려도되는데 전문가와 상의한다
항생제 먹을경우 2시간 경과 후 복용한다
변색이 되어있으면 문제가 있는거니 교환해야 한다
실온보관이지만 더운 여름엔 냉장보관 한다
고온(25도)에는 절대 보관하지 않는다
은박으로 밀봉되어있다
손으로 뜯으려고 용을 썼으나 결국 안되서 칼 사용
하얗다(살짝 아이보리색같기도 하다)
덥거나 습기차거나 오염되거나 하면
색상이 변하거나 곰팡이같이 생긴다고 한다
그럼 절대 먹지말고 버려야한다
어디서 주워들은건 있어서 손으로 꺼내지 않고 뚜껑을 이용하여 한알 꺼냈다
새끼손톱보다 살짝 긴정도의 크기라서 먹는데 부담이 없다
별님☆
선물 정말 고마워♡
나는 너한테 뭐 해주는것도 없는데
너한테 이렇게 받기만해서
너무 미안하고 고맙고 그렇다..♡ㅜㅜ♡
잘 먹고 건강해질게!☆