|
득점/종목 |
10M왕복달리기(2회 40M) |
서전트점프 |
윗몸 굽히기 |
윗몸 일으키기(1분) |
125 |
← 9.00이하 |
← 이상 81 |
← 이상 30 |
← 이상 70 |
122 |
9.20~9.01 |
80~76 |
29.9~26 |
69~65 |
119 |
9.40~9.21 |
75~71 |
25.9~22 |
64~60 |
116 |
9.60~9.41 |
70~66 |
21.9~18 |
59~55 |
113 |
9.80~9.61 |
65~61 |
17.9~14 |
54~50 |
110 |
10.00~9.81 |
60~56 |
13.9~10 |
49~45 |
107 |
10.20~10.01 |
55~51 |
9.9~6 |
44~40 |
104 |
10.40~10.21 |
50~46 |
5.9~2 |
39~35 |
101 |
10.41이상 |
45이하 |
2미만 |
34이하 |
여자
득점/종목 |
10M왕복달리기(2회 40M) |
서전트점프 |
윗몸 굽히기 |
윗몸 일으키기(1분) |
125 |
← 10.00이하 |
← 이상 65 |
← 이상 30 |
← 이상 60 |
122 |
10.20~10.01 |
64~60 |
29.9~26 |
59~55 |
119 |
10.40~10.21 |
59~55 |
25.9~22 |
54~50 |
116 |
10.60~10.41 |
54~50 |
21.9~18 |
49~45 |
113 |
10.80~10.61 |
49~45 |
17.9~14 |
44~40 |
110 |
11.00~10.81 |
44~40 |
13.9~10 |
39~35 |
107 |
11.20~11.01 |
39~35 |
9.9~6 |
34~30 |
104 |
11.40~11.21 |
34~30 |
5.9~2 |
29~25 |
101 |
11.41 이상 |
29이하 |
2미만 |
24이하 |
경찰무도학과 실기고사 기준표
종목별 점수 |
평가항목 | ||
종 목(각항목당 100점만점) | |||
태권도 |
기초기술 |
기본발차기1(당일지정 2가지) |
- 신체질량 중심의 안정성 - 시선 - 동작의 효율성 - 기법의 완급 - 몸의 중심 이동 - 힘의 강․약 - 스텝을 이용한 기술의 연결변화 |
기본발차기2(당일지정 2가지) | |||
품새 |
고려품세 | ||
겨루기 |
시합식겨루기 | ||
예의 | |||
합기도 |
기초기술 |
전,후,측방낙법 |
- 기술의 안정성 - 순간동작에서 숙련도 - 기술의 합리성 - 기술의 예술성 |
장애물낙법 | |||
관절기술 |
당일지정 | ||
발차기 |
특수발차기(당일지정) | ||
예의 | |||
유도 |
기초기술 |
전,후,측방낙법 |
- 기술의 정확도 - 기술의 숙련도 - 기술의 이해도 |
장애물낙법 | |||
메치기기술(당일지정) | |||
경기력 |
자유연습 | ||
예의 | |||
검도 |
기초기술 |
2동작 |
- 기본기의 숙련도 - 타격부위의 정확도 - 기검체 일치 - 기술의 정확성 |
연속동작 | |||
응용기술 |
연격 | ||
대련 | |||
예의 | |||
용무도 |
기초기술 |
전,후,측방낙법 |
- 낙법이 수련되었는가 - 기본 꺽기의 숙련도 - 메치기 제압기술의 숙련도 - 발기술의 정확성 |
메치기(당일지정) | |||
응용기술 |
손기술꺽기(당일지정) | ||
발을이용한기술(당일지정) | |||
예의 |