오늘은 잠시 "생활마당"에 있는 <유익한 정보> 방에 있는 명품 게시물들을
돌아볼까 하네. 애초에 "생활마당"을 개설한 뜻은 우리 실생활에 도움이 되는
다양한 소식과 정보를 나눠 보자는 뜻이었네. 그런데 손품을 들일 짬이 없어
취미생활에 대해서, 또는 알뜰살뜰한 생활정보를 찾아 가꿀 여유가 없었다네.
다음에 우리가 조금더 마음의 여유를 가지고 돌봐야 할 마당이요. 방이 아닌가
생각하네. 그 "생활마당"에 <유익한 정보>로 통합해서 운용해 온 셈인데.
처음엔 김정희 친구가 다양한 건강정보를 올려줘서 우리들 건강 지킴이 역할을
해줬다고 하겠네. 그 이후 박원규친구와 강영희친구가 이 방에 관심을 가지고
우리에게 유용한 생활정보들을 하나 하나 알려줘서 많은 도움이 됐었네.
때때로 내가 꾸미는 프로그램 중에 건강생활을 다루는 코너가 있었는데,
어느날인가는 자료 조사할 짬이 없어서 '김정희 친구가 올린 건강정보'를 기초로
방송원고를 작성했던 때도 서너번 있었던 것으로 기억하네.
이곳에 올려진 정보들은 하나 같이 실생활에 유용한 자료이고 정보이기 때문에
딱히 명품이라 말할 수 없을 정도인데. 최초에 병준이가 올린
<항암 식품들>을 다시 봐 줬으면 하네. 내 개인의 게시물이라기 보다
나도 이 게시물을 내가 자주가는 사이트에서 빌려 온 것인데. 우리 건강생활에
도움이 되는거 같아서 일차 선정해 봤네.
***항암식품들*** 1월 25일 3페이지 3번 게시물
주소는 http://cafe.daum.net/soricha/7aTP/3 일세.
우리가 실생활에 아무렇지 않게 봤던 양파나 마늘 당근 등등이
하나 하나 따지고 보면 그게 다 약이라는 걸 새삼 느꼈다네.
그리고 평소 우리가 그리도 두려워 하고 제발 내게는 찾아 오지 않았으면
빌고 있는 <암>이라는 무서운 질병에 대해, 미리 예방할 수 있거나
평소 면역력을 높일 수 있는 방법이 식생활을 통해서 가능 하다는 것을
보여주는 사례라 하겠네. 그래서 나는 우선 <유익한 정보> 명품 게시물로
'항암식품들'을 선정해 봤네.
오늘 한편만 더 선정해 보겠네. 김정희 친구가 올린 건강정보는 모두 다
소중하고 실생활에 바로 응용할 수 있는 정보들이라 한동안 우리가 김정희
친구를 통해서 소중한 건강정보. 약이 되는 정보를 많이 선물 받았다고
생각하네. 그 초기 건강정보 중에서 <10년이 젊어지는 건강습관>을 다시
추천하고 싶네. 간단한 듯 싶지만 우리가 지나치면서 살아 온 일들.
일테면 음식을 자주 오래 씹어라. '괄약근 조이기 체조를 하라' 이런 건
그냥 쉽게 될 듯 싶으면서도 습관을 그리 들이지 못해서 지나쳤던 건데
그걸 습관 들여서 하면 어디가 어떻게 좋다는 해설과 함께 간단 명료하게
잘 정리돼 있는걸 지금도 그리 못하는 걸 돌아보게 되네. 우리가 10년을 더
젊어질 수 있는 비결을 이미 몇번 보았는데도 그렇게 습관 들이지 못하고
있다는 거. 그래서 나는 <유익한 정보> 명품으로 김정희 친구가 지난 4월 18일 올린
<10년이 젊어지는 생활습관> (3페이지 18번 게시물) 을 선정해 올려보네.
한번 클릭으로 찾아가는 주소는
http://cafe.daum.net/soricha/7aTP/18 이네. 다시 찾아가 간단한 댓글도
한줄 올려주고 그러세.
첫댓글 우리가 먹는 음식중에서 몸에좋은 음식이 많이있을것인데 모르고 먹는경우도있고 몰라서 못먹는 경우도 많이있을터인데 병준친구가 올려준글을 습득하면많은 도움이되겠네
정희친구의 건강정보는 신뢰도 99%에 오차범위 +_ 1% 여~