만두키야 우파니샤드

의식과 그 상태들phases  옴은 지고의 실재를 나타낸다. 그것은 있었던 것, 있는 것, 그리고 앞으로 있을 것에 대한 상징이다. 옴은 또한 과거, 현재, 미래 너머에 있는 것을 나타낸다. [Ⅰ] 옴 모두에게 도움이 되는 것만 우리가 듣기를. 모두에게 도움이 되는 것만 우리가 보기를. 우리의 모든 생명, 사랑의 신인 당신을 우리가 섬기기를. 당신의 평화를 이 땅에 퍼뜨리기 위해 우리를 사용하소서. 옴 평화 평화 평화  1 옴AUM은 지고의 실재를 나타낸다. 그것은 있었던 것, 있는 것, 그리고 앞으로 있을 것에 대한 상징이다. 옴은 또한 과거, 현재, 미래 너머에 있는 것을 나타낸다. 2 신은 모든 것이고, 나(아트만)는 신이다. 이 나(아트만)는 네 가지 의식 상태를 가지고 있다. 3 첫 번째는 바이슈바나라Vishvanara라고 불리는데, 그 안에서는 사람one은 모든 감각들을 밖으로 향하게 하여 외부 세상만을 자각하며 산다. 4 두 번째의 이름은 타이자사Taijasa인데, 꿈의 상태인 그 안에서 사람은 감각들을 안으로 향하게 하여, 과거 행위들과 현재 욕망의 인상들을 연기한다enact. 5 세 번째 상태는 깊은 잠인 프랏나Prajna라고 불리는데, 그 안에서 사람은 꿈을 꾸지도 않고 바라지도 않는다. 프랏나에는 아무런 마음이 없고 분리도 없지만, 잠을 자는 사람은 이것을 의식하지 않는다. 그가 프랏나 안에서 의식하게 하면, 그것은 영원한 기쁨의 상태로 가는 문을 열 것이다. 6 전지전능한 프랏나는 모두의 가슴 속에 지배자로서 거한다. 프랏나는 모든 것의 근원이며 끝이다. 7 네 번째는 안도 아니고 밖도 아니며, 감각들과 지성을 넘어서는 투리야Turiya라고 불리는 초월의식의 상태로, 그 안에는 신외에는 아무도 없다. 그분은 지고한 삶의 목표이다. 그분은 무한한 평화이며 사랑이다. 그분을 깨달아라! 8 투리야는 옴으로 대표된다. 나눌 수 없지만, 그것은 세 가지 소리를 가지고 있다. 9 A는 바이슈바나라를 나타낸다. 이것을 아는 자들은 감각들의 지배를 통해 그들 욕망들의 결실을 얻고 위대함에 이른다. 10 U는 타이자사를 가리킨다. 이것을 아는 자들은 그들의 꿈까지도 지배해서 지혜안에서 굳건해진다. 그들의 가문에서는 모든 이들이 영적 삶을 산다. 11 M은 프랏나에 해당한다. 이것을 아는 자들은 마음을 고요하게 함으로써 그들의 진정한 위상stature을 찾고 주위의 모든 사람들이 성장하도록 격려한다.  12 만트람 옴은 부분이 없고, 탄생과 죽음을 초월하며, 영원히 지속되는 기쁨의 상징인 투리야의 지고한 상태를 나타낸다. 옴이 나(아트만)임을 아는 자들은 나(아트만)가 된다. 그들은 진정 나(아트만)가 된다.                                                                                                                                                  옴 평화 평화 평화