40대 남자 뱃살빼기 식단만으로 가능해요!!!
안녕하세요^^
허벌라이프 7년차 민진코치입니다!!!
저는 7년전 출산후 살이 너무 안 빠져서 이런저런 방법으로
살빼기를 시도했으나,살이 너무 빠지지 않아서
반포기하던중에 허벌라이프쉐이크를 알게 되었고,
식단만으로 다이어트를 성공하게 되었어요.
제가 살빼고나니
젤 먼저 제눈에 들어온 한사람...
바로 저희 남편이였어요~~~^^
진짜 팔,다리는 가는데 배만 나온 전형적인 40대남성
몸이였고,제가 살을 빼기전까지만해도
우리 남편도 몸이 그렇게 나쁘지 않다고 생각했답니다.
건강에 대해서 알지도 못했고,
관심도 전혀 없었으니까요~~
그 뱃살이 다 내장지방덩어리고 몸에 안좋은
해를 끼칠수 있다는걸 알고서는
남편에게도 허벌라이프식단을 전달했고
정확히 2달동안 식단만으로
-12kg감량에 성공했답니다.
살빼고나니 그제서야 그전부터 허리가 아팠던게
뱃살때문이였다는걸 알게 되었네요^^
살빼고나니깐,허리가 하나도 안 아프데요 ㅎㅎ
40대 남자 뱃살빼기라면 누구라도
먼저 운동을 생각하겠지요~
저희 남편도 그랬으니깐요!!
하지만,2달동안 식단관리를 하면서 식단없이
운동만으로는 절대 살을 뺄수 없다는걸
알게 되었다는 울 남편님!!
지금은 저보다 사실 더 쉐이크를 맛있게 태우고
더 잘 챙겨먹는 남자가 되었답니다.
40대 남자 뱃살빼기 시작전에 젤 고민하시는점!!!
쉐이크만 먹고 배가 고프지 않나요??
정답은 드셔보세요^^
절대 굶거나 배가 고픈 다이어트가 아니랍니다.
배가 고프게 빼실것 같으시면,
굶으면 되지만,절대 내장지방은 굵어서
빠지는 살이 아니라는점^^
먹기도전에 고민은 절대 금물!!!
무엇보다 너무 간편하고 간단하게 먹을 수 있어서
어쩜 남자분들이 더 선호하는 다이어트이기두 한것 같아요.
제 고객님중에 한명은 혼자서 사시는데,
혼자 밥 챙겨먹기 힘들어서 그냥 쉐이크식사하다가
살이 더 잘 빠진것 같다는 얘기도 하실만큼
너무 편하고 너무 간단하고 쉬운 다이어트에요.
누구보다 옷 잘 입는거 좋아하던
저희 남편도 뱃살이 나오고나서는 늘 배를 가리는
그런 옷만 입다가 살빼고나니
다시 옷쇼핑을 무진장 하더라구요 ㅎㅎ
같은 또래 친구들모임에 나가면
자칫 몸짱,얼짱으로 불린다나요 ㅋㅋㅋ
살빼면 저절로 성형이 된다고 하더니,
그게 그럴듯이~~
40대 보통 남성분들은 대부분
배도 나오고 머리도 많이 빠지신분들도 계시고 하시던데,
저희 남편은 하도 단백질을 잘 챙겨먹어서
그런지 또래 남자들보다 훨씬 더
젊어보이는건 사실인듯해요!!
40대 남자 뱃살빼기 아직도
굶고,죽어라고 운동만 하신다면 지금이라도
단백질식단으로 건강하게
체중감량하세요!!
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