모레노의 마법 헌장

[목소리]

THE MAGIC CHARTER  

                                                                                                    

사이코드라마의 마법 헌장

1969  모레노 작성

 HERE AND NOW 

지금 그리고 여기

불안과 긴장의 세계에서 조화와 평화를 회복하는 간단한 방법

사이코드라마는 환상이나, 환각, 망상의 나락에 빠지지 않고

상상이라는 근본적인 규칙을 이용해 지금 여기서 세상을 바꾸는 방법입니다.



우리 세상의 이해, 진실, 기쁨을 찾는 데 있어 주요 장벽과 도전은 다음과 같습니다:

1.  섹스

2.  경쟁

3.  나이와 노화

4.  질병

5.  죽음

6.  공포와 좌절

7.  언어

8.  동물들

9.  음식, 돈, 교통수단, 컴퓨터와 같은 물건들

10.  인간의 한계와 우주와의 통일성 결여

인간의 뇌는 상상력의 매개체입니다.

사이코드라마는 상상력을 훈련함에 있어

성별, 인종, 세대, 병든 사람과 건강한 사람, 사람과 동물,

사람과 사물, 산 사람과 죽은 사람 사이의

의사소통을 방해하는 차이점들을 극복합니다.

사이코드라마의 단순한 방법들은 우리에게 용기를 주고,

잃어버린 우주와의 통일성으로 돌아가며,  생명의 연속성을 다시 확립합니다.

사이코드라마의 기본 개념은 다음과 같습니다:



1.   워밍업,  행위화의 준비

2.  자발성과 창의성

3.  만남

4.  시뮬레이션

5.  구체화 및 실행

6. 거울

7.  더블

8.  감수성 훈련

9. 역할수행 및 역할 교대

10. 잉여현실

이러한 방법을 통해 남자는 여자의 역할을 할 수 있고

여자는 남자의 역할을 할 수 있습니다.

흑인은 백인이 될 수 있고 백인은 흑인이 될 수 있습니다.

노인은 아이의 역할을, 아이는 노인의 역할을 할 수 있습니다.

남자는 동물이 될 수 있고 물체는 남자가 될 수 있습니다.

이러한 방법들을 통해 건강한 사람은 더 효과적으로 살 수 있고,

아픈 사람은 고통을 견디는 법을 배울 수 있고,

죽은 사람은 우리 삶에서 계속해서 역할을 할 수 있습니다.

두려움은 사라지고 인간의 한계가 늘어납니다.

우주 비행사는 마음의 공간을 탐험하는 내면의 우주 비행사가 됩니다.

1. Sex

2. Race

3. Age and Ageing

4. Disease

5. Death

6. Fear and Frustration

7. Language

8. Animals

9. Objects, such as food, money, means of transportation, and computers

10. Human limitations and lack of unity  with the cosmos

 



The basic concepts of psychodrama are  :

 

1. The warm-up, preparing for an act

2. Spontaneity and creativity

3. The encounter

4. Simulation

5. Concretisation and acting out

6. The mirror

7. The double

8. Sensitivity training

9. Role playing and role reversal

10. Surplus reality

 


 

 Dr. J. L Moreno, 1969

-    출처    :    모레노 사이코드라마 소사이어티