만트라 요가

[하늘사람]

만트라는 생각하면서 점차 주의를 기울여가며 읊는 단어, 구, 또는 철자를 말한다.

만트라 요가 명상에서는 마음과 감정이 초월되고,

초의식이 선명하게 나타나는 경험을 할 때까지 일관되게 하나의 단어나 구를 읊는 것이다.

만트라는 심오하고 실용적인 방법으로 자각하고 개방하며 자기를 초월하는 행동이다.

그것은 가청 범위 내외의 주파수로 발음되는 마음의 소리와 흐름을 이용하여

인간 존재의 깊은 유기적 뿌리를 향해 말을 거는 요가의 일종이다.

이와 같은 미묘한 진동은 뇌의 지배적인 중심 영역(대부분의 사람들은 이 영역을 거의 이용하지 않고 있다)을

일깨워서 심리적, 생리적, 영적 기능들을 창조의 원천적이고 지속적인 진동에 순응하도록 만든다.

우리가 아원자 파동의 진동률과 일치하고 조화를 이룰 때(깊은 명상을 할 때처럼),

우리는 보편적 지식과 자아 치유의 열쇠를 획득하게 되는 것이다.

[청랑]

우주는 소리로 만들어 졌다고 합니다. 깊은 명상의 상태에서 근원으로부터 들려오는 일관적인 소리는 소리의 창조론을 뒷바침합니다. 만트라는 근원의 구조에 영향을 미치는 열쇠 같은거 같아모