오늘 아침 정말 많이 먹는다
우유 1팩
고구마직화구이 야쿠르트 크기 1개
현미밥 1 공기
두부부침 반명함 크기 8개
양배추쌈 손바닦 크기 3개
야채주스 1 컵
안흥찐빵 3개
큰 사과 1/4쪽
이렇게 많이 먹어도 되는가? 스스로 한심한 생각이 든다.
아침을 안먹는 사람도 있다고 하던데......
병인가? 걸신들렸나? 이러니 체중이 늘지 ㅠㅠ~
걸신 [乞神] :빌어먹는 귀신이라는 뜻으로,
몹시 굶주려 음식을 지나치게 탐내는 상태나
그러한 상태에 있는 사람을 비유적으로 이르는 말
첫댓글 몸이 땡기는 자연적 식성 무시함도 부자연 아닐까요.
노년 좋은 식성과 적당 체중 유지는 장수에 중요하다는데요.
좋은 말씀을 하셨습니다만 위로가 되지 않습니다.
지난 해 여름 30인치로 허리를 맞췄습니다만 현재 도로아미타불이 되었습니다.
보디라인이 엉망으로 변형되어가고 있습니다. 정말 참혹합니다. 그리고 고맙습니다. ^-^
회장님, 정말 많이 드셨습니다. 저는 아침에 헬스 2시간 하고 와서 커피 한잔에 사과 1개 먹고 12시에 점심식사합니다
헬스를 2시간이나! 정말 존경스럽습니다. 정돈된 몸을 유지하시는 이유가 있었군요.
사과를 드셨다는 말을 듣고 생각해보니 아침 마다 먹는 사과를 빠트려 사과를 추가 작성하였습니다.
이렇게 먹고도 제가 지식인입니까? 허리가 31인치로 늘었습니다. 이러다가 배가 안흥찐빵처럼 나와 북쪽의 3대세습돼지독재정권의 정은이 배처럼 되는 것은 아닌지 걱정됩니다. ㅠㅠ~
오드리햅번은 날씬한 몸을 갖고 싶으면 너의 음식을 가난한 이웃과 나누라고 말했습니다.
1일1식도 곧 다가온다는 데요...
그래도 식사시간 최상의 즐거움 ㅎㅎ
제가 동물적인 식탐이 있어요.
1식은 불가능하구요. 2식을 목표로 하고 있습니다만 어렵습니다. ㅠㅠ~