이어달리기 잘하는 방법/규칙

이어달리기 잘하는 방법 바톤터치를 깔끔하게하지 못하면, 최소 7~8M 차이까지 납니다 바톤터치는, 상대방이 뒤에서 올때 뒤를 보고 있다가 한 10M정도로 거리 좁혀지면 손을 뒤로 내밀고 천천히 달리다가 바통을 받으면 전력질주 하는거죠 달리기가 빨라지려면, 손을 빨리 움직이세요 손을 빨리 움직이면, 다리도 빨라집니다 이어달리기 규칙 체크마크 이어달리기 경기가 개별코스에서 실시될 경우 경기자는 다른 영구적인 표시와 혼동되지 않도록 구별이 분명한 색상의 접착테이프로 최대 5cm×40cm의 크기로 자기 코스내에서 트랙위에 표시를 해 놓을 수 있다. 배턴 배턴은 경기 중에 계속 손에 쥐고 있어야 한다. 배턴을 떨어뜨렸을 경우에는 떨어뜨린 경기자가 주워야 한다. 떨어뜨린 배턴을 줍기 위해서 트랙을 벗어날 수 있으며, 이런 과정으로 인해 다른 경기자가 방해받지 않는다면 배턴을 떨어뜨림으로 인해 실격당하지는 않는다. 모든 이어달리기 경기에서 배턴터치는 배턴터치구역에서만 가능하며 처음 배턴에 손이 닿는 순간부터 시작해서 배턴을 가지고 있을 때 완결된다. 배턴이 파손될 경우 한 조각을 집고 달려도 무방하다. 실격인 경우 경기자가 배턴터치구역 끝에서 본래의 위치나 코스밖으로 벗어나 다른 팀의 주자를 고의로 방해한 경우 다음 주자를 떠밀어 주거나 그 밖의 방법으로 도와주는 경우 배턴터치구역 바깥에서 주고 받거나 배턴을 던져서 건네는 경우 앞 주자가 떨어뜨린 배턴을 다음주자가 줍는 경우   이어달리기 방법/규칙을 잘 몰라서 인터넷으로 했지만 그래도 우리 펫 열심히 하자!!!!