비트즙 만들기<br />1.자른다.<br />2.믹서에 물 넣고 갈은다.<br />3.큰 그릇에 갈은 비트를 30분 정도 담아 놓는다.<br />4휴룸 에 내린다.<br />5.거품을 저거후 병에 담는다.<br />5.먹을때 바나나 나 사과 꿀을 넣고 믹서에 갈아서 먹는다.<br /><br />자른다<br />믹서에 물 을 붇는다<br />물 넣은것을 믹서에 살짝 갈은다<br />갈아놓은 비트를 큰 그릇에 담아 30분 정도 놔둔다<br />갈아놓은 비트를 휴룸으로 내린다<br />완성된 비트...먹을때 믹서에 넣고 바나나 나 사과 꿀을 넣어 갈아 먹는다
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첫댓글 좋은정보 감사합니다
날마다 좋은글 부탁드려요
그러구 이달 삼겹살 확실히 당첨된거같구만.....