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구분 요일 | 행복을 여는 아침 | 정성 가득한 점심 | 건강을 생각하는 저녁 | 미소를 짓게 하는 간식 |
10월 5일 월요일 | 잡곡밥/ 흑임자죽 | 찰밥/팥죽 김치콩나물국 코다리무조림 구이김 건취나물볶음 김치 | 잡곡밥/ 단호박죽 시래기된장국 두부부침& 양념장 숙주나물 무생채 김치 | 요구르트 |
10월 6일 화요일 | 잡곡밥/ 단호박죽 시래기된장국 우엉견과조림 도라지나물 오징어젓갈 김치 | 잡곡밥/ 매생이죽 호박된장국 오징어야채볶음 참나물무침 얼갈이나물 김치 | 잡곡밥/ 두부야채죽 아욱된장국 고구마맛탕 오이부추생채 | 제철과일 |
10월 7일 수요일 | 잡곡밥/ 두부야채죽 아욱된장국 새송이들깨나물 콩나물무침 양념토하젓 김치 | 잡곡밥/낙지야채죽 시래기된장국 돈육야채볶음 시금치나물 상추&쌈장 김치 | 잡곡밥/ 땅콩죽 청국장찌개 물만두& 간장 | 카스타드, 기호차 |
10월8일 목요일 | 잡곡밥/ 땅콩죽 청국장찌개 감자조림 실치아몬드볶음 호박볶음 김치 | 잡곡밥/생선살야채죽 동태탕 스팸계란말이부침 청경채나물 오이생채 김치 | 잡곡밥/ 흑임자죽 들깨무채국 숙주나물 | 찐고구마, 기호차 |
10월9일 금요일 | 잡곡밥/ 흑임자죽 들깨무채국 참치두부조림 가지나물 시금치나물 김치 | 잡곡밥/낙지야채죽 시래기된장국 감자닭볶음탕 무나물 건취나물무침 김치 | 잡곡밥/ 호두죽 건새우미역국 어묵양파볶음 얼갈이나물 콩나물무침 김치 | 두유 |
10월10일 토요일 | 잡곡밥/ 호두죽 건새우미역국 참나물무침 김치 | 잡곡밥/호박죽 황태무국 고등어카레구이 무생채 열무나물 김치 | 잡곡밥/ 녹두죽 배추된장국 온두부&양념장 | 미니양갱 |
10월11일 일요일 | 잡곡밥/ 녹두죽 배추된장국 표고버섯볶음 건새우무조림 오징어젓갈 김치 | 잡곡밥/순두부야채죽 순두부국 소고기불고기 콩나물무침 오이부추무침 김치 | 잡곡밥/ 땅콩죽 시래기된장국 야채달걀말이 건취나물볶음 숙주나물 김치 | 식혜 |
원산지 | 쌀:국내산 현미:국내산 김치:국내산 고등어:노르웨이산 소고기:호주산 돼지고기:국내산 닭고기·오리고기:국내산 고춧가루:국내산 꽁치:대만산 참치캔:원양산 코다리:러시아 과일통조림:필리핀 가자미:미국산 | |||
* 위메뉴는 식자재 수급상황에 따라 변경될 수 있습니다. |
♥주간식단표♥ | ||||
구분 요일 | 행복을 여는 아침 | 정성 가득한 점심 | 건강을 생각하는 저녁 | 미소를 짓게 하는 간식 |
10월12일 월요일 | 잡곡밥/ 땅콩죽 시래기된장국 참치양배추볶음 쑥갓나물 건취나물무침 김치 | 잡곡밥/참치야채죽 짜장소스(된장국) 콩나물무침 참나물무침 단무지채무침 김치 | 잡곡밥/바지락야채죽 두부무된장국 | 요구르트 |
10월13일 화요일 | 잡곡밥/바지락야채죽 두부무된장국 꽁치시래기조림 오이나물 | 잡곡밥/흑임자죽 황태콩나물국 고등어무조림 구이김 시금치나물 김치 | 잡곡밥/ 모듬버섯죽 시래기된장국 야채달걀찜 부추오이무침 우엉견과조림 김치 | 떡 |
10월14일 수요일 | 잡곡밥/모듬버섯죽 시래기된장국 단호박견과조림 무나물 얼갈이나물 김치 | 잡곡밥/낙지야채죽 호박된장국 깐쇼새우&소스 콩나물무침 가지나물 김치 | 잡곡밥/ 두부야채죽 건새우미역국 감자고로케 도라지나물 오이초무침 김치 | 두유 |
10월15일 목요일 | 잡곡밥/두부야채죽 건새우미역국 애호박나물 자반볶음 숙주나물 김치 | 잡곡밥/오리야채죽 오리탕 무나물 오이부추생채 황도 김치 | 잡곡밥/ 흑임자죽 근대된장국 달걀장조림 시금치나물 얼갈이나물 김치 | 제철과일
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10월16일 금요일 | 잡곡밥/ 흑임자죽 근대된장국 건표고버섯볶음 쑥갓나물 무나물 김치 | 잡곡밥/고기야채죽 청국장찌개 돈육야채볶음 무생채 근대나물무침 김치 | 잡곡밥/두부야채죽 시래기된장국 어묵양파볶음 콩나물무침 청경채나물 김치 | 마가렛트, 기호차 |
10월17일 토요일 | 잡곡밥/두부야채죽 시래기된장국 두부양파조림 건고사리나물 오이나물 김치 | 잡곡밥/ 녹두죽 소고기무국 조기구이 가지나물 건취나물무침 김치 | 잡곡밥/계란야채죽 미역된장국 계란후라이 숙주나물 열무나물 김치 | 카스타드, 기호차 |
10월18일 일요일 | 잡곡밥/계란야채죽 미역된장국 멸치견과류볶음 얼갈이나물 양념토하젓 김치 | 잡곡밥/ 땅콩죽 아욱된장국 감자만두&양념장 도라지초무침 호박나물 김치 | 잡곡밥/ 모둠야채죽 시래기된장국 연두부&양념장 가지볶음 무생채 김치 | 찐고구마, 기호차 |
원산지 | 쌀:국내산 현미:국내산 김치:국내산 고등어:노르웨이산 소고기:호주산 돼지고기:국내산 닭고기·오리고기:국내산 고춧가루:국내산 꽁치:대만산 참치캔:원양산 코다리:러시아 과일통조림:필리핀 가자미:미국산 | |||
* 위 메뉴는 식자재 수급상황에 따라 변경될 수 있습니다. |
♥주간식단표♥ | ||||
구분 요일 | 행복을 여는 아침 | 정성 가득한 점심 | 건강을 생각하는 저녁 | 미소를 짓게 하는 간식 |
10월19일 월요일 | 잡곡밥/모둠야채죽 시래기된장국 건새우무조림 느타리버섯볶음 쑥갓나물 김치 | 찰밥/ 팥죽 황태무국 고등어김치찜 김치 | 잡곡밥/ 단호박죽 배추된장국 해물동그랑땡부침 건취나물볶음 청경채나물 김치 | 바나나 |
10월20일 화요일 | 잡곡밥/ 단호박죽 배추된장국 애호박나물 참치양배추볶음 양념토하젓 김치 | 잡곡밥/참치야채죽 미역된장국 수육 상추겉절이 콩나물무침 김치 | 잡곡밥/ 녹두죽 건새우아욱국 감자채볶음 참나물무침 오이무침 김치 | 곶감 |
10월21일 수요일 | 잡곡밥/ 녹두죽 건새우아욱국 두부조림 크랜베리멸치볶음 애호박나물 김치 | 잡곡밥/ 땅콩죽 육개장 분홍소세지부침 참나물무침 숙주나물 김치 | 잡곡밥/ 낙지야채죽 시래기된장국 계란후라이 오이나물 시금치나물 김치 | 찐고구마, 기호차 |
10월22일 목요일 | 잡곡밥/낙지야채죽 시래기된장국 자반볶음 치커리나물 건취나물무침 김치 | 잡곡밥/두부야채죽 홍합미역국 제육볶음 무나물 열무된장무침 김치 | 잡곡밥/ 흑임자죽 얼갈이된장국 고구마고로케 연근견과조림 애호박나물 김치 |
제철과일 |
10월23일 금요일 | 잡곡밥/ 흑임자죽 얼갈이된장국 소고기감자조림 오징어젓갈 시금치나물 김치 | 잡곡밥/ 달걀야채죽 맑은콩나물국 코다리무조림 콩나물무침 도라지오이초무침 김치 | 잡곡밥/ 땅콩죽 청국장찌개 물만두& 양념장 건파래무침 청경채무침 김치 | 식혜 |
10월24일 토요일 | 잡곡밥/ 땅콩죽 청국장찌개 실치견과볶음 쑥갓나물 오이나물 김치 | 잡곡밥/ 녹두죽 카레소스(계란국) 애호박나물 새송이버섯볶음 요구르트 김치 | 잡곡밥/ 버섯야채죽 시래기된장국 구이김 숙주나물 열무나물 김치 | 파이, 기호차 |
10월25일 일요일 | 잡곡밥/버섯야채죽 시래기된장국 참치김치찜 시금치나물 콩나물무침 김치 | 잡곡밥/생선살야채죽 순두부국 동태전 가지나물 얼갈이나물 김치 | 잡곡밥/ 계란야채죽 배추된장국 온두부& 양념장 무나물 치커리나물 김치 | 제철과일 |
원산지 | 쌀:국내산 현미:국내산 김치:국내산 고등어:노르웨이산 소고기:호주산 돼지고기:국내산 닭고기·오리고기:국내산 고춧가루:국내산 꽁치:대만산 참치캔:원양산 코다리:러시아 과일통조림:필리핀 가자미:미국산 | |||
* 위 메뉴는 식자재 수급상황에 따라 변경될 수 있습니다. |
♥주간식단표♥ | ||||
구분 요일 | 행복을 여는 아침 | 정성 가득한 점심 | 건강을 생각하는 저녁 | 미소를 짓게 하는 간식 |
10월26일 월요일 | 잡곡밥/계란야채죽 배추된장국 자반볶음 건새우무조림 호박나물 김치 | 잡곡밥/ 낙지야채죽 실파달걀국 코다리조림 열무나물 가지나물 김치 | 잡곡밥/새우살야채죽 건새우아욱국 소고기당면볶음 시금치나물 무생채 김치 | 두유 |
10월27일 화요일 | 잡곡밥/새우살야채죽 건새우아욱국 건표고버섯볶음 오징어젓갈 쑥갓나물무침 김치 | 잡곡밥/모둠야채죽 돼지등뼈탕 미역초무침 무나물 콩나물무침 김치 | 잡곡밥/ 땅콩죽 시래기된장국 감자양파볶음 청경채나물 구이김 김치 | 찐고구마 |
10월28일 수요일 | 잡곡밥/ 땅콩죽 시래기된장국 무나물 애호박나물 오징어젓갈 김치 | 잡곡밥/ 쇠고기야채죽 소고기무국 가자미구이 열무나물 가지무침 김치 | 잡곡밥/ 녹두죽 북어무채국 해쉬브라운 시금치나물 숙주나물 김치 | 딸기우유
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10월29일 목요일 | 잡곡밥/ 녹두죽 북어무채국 고구마견과조림 도라지나물 오이나물 김치 | 잡곡밥/ 계란야채죽 미역된장국 돈육야채볶음 얼갈이나물 무생채 김치 | 잡곡밥/ 흑임자죽 시래기된장국 애호박나물 쑥갓나물무침 양념토하젓 김치 | 모닝빵 |
10월30일 금요일 | 잡곡밥/ 흑임자죽 시래기된장국 두부양념조림 시금치나물 건취나물무침 김치 | 잡곡밥/오리야채죽 오리탕 콘샐러드 콩나물무침 열무된장무침 김치 | 잡곡밥/ 두부야채죽 청국장찌개 야채계란말이 오이나물 건파래무침 김치 | 귤 |
10월31일 토요일 | 잡곡밥/두부야채죽 청국장찌개 참치양배추볶음 연근견과조림 쑥갓나물 김치 | 잡곡밥/참치야채죽 배추된장국 어묵잡채 아욱된장나물 무생채 김치 | 잡곡밥/들깨야채죽 시래기된장국 감자고로케 얼갈이나물 느타리버섯볶음 김치 | 쿠키, 기호차 |
11월 1일 일요일 | 잡곡밥/들깨야채죽 시래기된장국 꽁치무조림 애호박나물 양념토하젓 김치 | 잡곡밥/생선살야채죽 김치콩나물국 카레고등어구이 숙주나물 오이초무침 김치 | 잡곡밥/ 흑임자죽 얼갈이된장국 도토리묵무침 시금치나물 도라지나물 김치 | 제철과일 |
원산지 | 쌀:국내산 현미:국내산 김치:국내산 고등어:노르웨이산 소고기:호주산 돼지고기:국내산 닭고기·오리고기:국내산 고춧가루:국내산 꽁치:대만산 참치캔:원양산 코다리:러시아 과일통조림:필리핀 가자미:미국산 | |||
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