아침에 신정교나가서 기다리니 한두명 모이더니 5명이다
지개울님,장병소님.끌자님,나심심님,방통이
어디로 갈까하다가 굉명동굴간다
기아대교에서 잠시쉬다가 다리건너서 달려간다
광명동굴 입구 앞에 두루치기집으로 들어간다
여직 자전거타면서 가장빠른 점심이다 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ
11시20분 아침거 소화도 안됏다
맛나게 먹고 12시30분에 올라간다
일년만에 자전거 제대로 탈려니 업힐이 힘들다 애거거거
와인동굴까지 죽는줄 알았당
쉬원한바람으로 땀식히고 내려온다
신나게 내려와서 목감천으로해서 광명 돔경기장에서 맥주한잔하고 개봉교에서 휴식
쉬다가 신정교 도착해서 이별한다
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첫댓글 오늘 덕분에 운동 잘하고 왔어염~~^^
아침에 정형외과약 먹고나니 몸이 너무 다운 되서 고민하다 에이 머~~ 쓰러지겠어 하고 나갔는데 맛난 이른 점심 먹고 나니 좀 기운이 회복 되고~~ 션한 동굴 바람 맞으니 지대로 정신 돌아 오더라구여~~
오천길 종주를 위해서 체력 &정신 수양
아픈몸을 이끌고 그정도면 머 자전거 달인이내여
난 힘들어서 쓰러지기 일보전이내여
대단대단 수고햇어요