이대앞 예인한의원 한방 다여트 중~ 1주일이 지난 후~

이대앞에 있는 예인한의원 한방다여트를 신청했답니다. 제 친구가 81키로그램 나가다가 28키로그램을 빼서 지금은 53킬로그램...키가 좀 작아서 더 빼야한다는군염 저도 거기에 자극을 받아 한의원을 예약하고(일주일이나 걸리더군여) 첫날가서 이것저것 검사받고 상담해서 9주짜리 프로그램을 소개받았져 가격은 140만원정도 일주일동안 저열량식이요법을 받아서 아침,저녁으로 체질에 맞는 음식을 800-1000칼로리 먹고, 아침 저녁으로 한약을 먹고, 저녁엔 한방선식을 먹는답니다 일주일동안 3키로그램이 빠졌어염 65킬로에서 지금은 62킬로그램...^^;; 제 정상체중이 55키로그램인데 53키로가 목표랍니다~ 한방 다여트는 식이요법과 한약, 운동처방, 그리고 물리치료... 전기분해침하고 전기벨트, 롤러 등으로 배와 허벅지, 팔뚝의 지방을 잘게 부셔준답니다 다만, 잘게 부셔진 지방은 운동으로 태워야한다는군여 운동은 헬스장을 아침저녁으로 가서 유산소운동인 속보 또는 자전거만 아침저녁으로 40분-50분정도를 해염 매일매일 일기를 쓰진 못하겠지만 일주일단위로 경과를 보고할께염^^ 10월이되면 입고싶은 옷도 실컷입을수가 있겠져^^ 8월, 9월 노력하면 꼭 가능하리라 생각되여~ 한의원 원장님이 말씀하시길, 자신을 사랑하라고 하시네여, 자신을 스스로 이뻐하면 더욱 이뻐질 수 있답니다. 자기 자신을 못났다고 생각하지 말고 살빼서 이뻐지는 모습을 상상하면서 이쁜 옷도 사고, 이쁜 거 사서 행복한 맘을 가지면 더 효과가 클거예염 자신있는 여자가 아름답습니다^^ 열분들도 다여트 꼬옥 성공해서 자신있는 여자가 되시길 바랍니다~ 홧팅~