메르스 예방방법

[인 정 세 계]

대한의사협회(회장 추무진, 이하 의협)가 메르스(중동호흡기증후군, Mers)가 확산됨에 따라 확실한 예방법을 알려 국민들의 불안감을 해소, 유언비어 방지를 위해 대국민 캠페인에 나섰다고 10일 밝혔다.

의협은 대국민 메르스 예방이라는 주제로 3가지 UCC를 작성해 캠페인을 독려했다.

첫 번째는 ‘팔에 대고 기침하기’ 캠페인이다. 손으로 입을 막고 기침할 경우 바이러스가 오래 살아남고 손으로 만지는 문고리 등을 통해 타인에게 쉽게 전염된다. 기침을 할 때는 팔이나 팔꿈치에 대고 기침해야 하며 만약 손으로 가리고 기침을 했다면 곧바로 손을 씻어야 한다.

두 번째 캠페인은 ‘마스크 착용하기’다. 콧물이나 침 등으로 쉽게 전염되는 메르스 바이러스는 마스크를 착용하는 것만으로도 확산을 방지할 수 있다. 사람이 붐비는 곳으로 갈 때는 일반 마스크를 착용해야한다.

세 번째 캠페인은 올바른 손 씻기 방법이다. 비누나 물을 사용할 수 없을 경우 알코올 성분의 손 세정제를 이용해야 한다. 손을 씻는 것만으로도 손에 있는 병균이 씻겨 내려가기 때문에 메르스에 감염될 확률이 줄어든다.

또 9일부터 ‘메르스 대응센터’를 개소하고 피해신고접수와 상담업무에 돌입한다. 자택 격리자와 그 가족을 위한 상담센터는 의사와 전문 상담원이 정확한 정보를 바탕으로 안전 수칙 등을 설명하고 이해시킨다. 11일부터는 자택 격리자와 가족에게 발생했을 수 있는 심리적 불안감과 두려움에 대해 사전 동의를 받고 정신건강의학과 전문의와 전화 연결을 통해 정신건강상담을 진행한다.

강청희 의협 상근부회장은 “메르스 예방과 관련한 대국민 캠페인을 통해, 국민들에게 메르스를 예방할 수 있는 손쉬운 방법을 알려드렸다”며 “이런 캠페인을 통해 메르스 확산을 막고 국민의 불안감을 해소시킬 수 있게 되기를 기대한다”고 밝혔다.

이어 “시시각각 변화하는 상황에 맞춰 국민들에게 쉽게 알릴 수 있는 다양한 캠페인을 계속 전개함으로써 국민건강지킴이로서의 임무를 완수하겠다”고 강조했다.

한편 의협은 의료인 등 피해회원에 대한 보상방안 마련을 위해 피해사례 수집에 나선다. 의사회원들에게도 본인의 감염이나 메르스 사태로 인한 의료기관이나 의사회원의 피해사례가 있다면 적극 신고하고 상담을 받을 것을 권고했다.

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메르스 예방방법

티비에 많이 떠들석한 메르스!

메르스예방 위해서는 바이러스가 침투해도

몸이 메르스바이러스나 병균을 무찌를 수 있도록

몸의 면역력을 높이는 것이 중요합니다.

​메르스 예방방법

면역력을 높이고

위생적인 생활이 필수입니다.

​여기서 면역력이란

병원균, 독소, 바이러스 등 외부에서

나쁜 세균이 들어왔을 때

그 나쁜 세균에 저항하여 막거나

공격해서 사멸하는 것을 의미합니다.

면역력이 저하되면

면역세포수가 줄어 들거나 늘어 면역기능에 문제가 생기고,

몸의 방어체계가 원활히 작동되지 않아

여러가지 질병에 노출되게 됩니다.

면역력을 높이는 것, 메르스 예방방법의 하나입니다.

메르스 예방방법10가지

실생활 에서의 면역력 높이는 메르스 예방방법

​1. 규칙적인 식습관과 균형 있는 영양소의 섭취

2. 충분한 휴식과 숙면

3. 규칙적인 운동

4. 손으로 눈, 코, 입 만지지 말기

5. 충분한 수분 섭취

6. 손세정제로 손씻기, 양치등 개인위생 철저히 관리하기

​7. 사람많은 곳 피하기

8. 발열, 호흡기 증상이 있는 사람과 접촉 금지

9. 외출시 메르스 마스크 필히 착용

10. 중동지역 여행자제,

그리고 95n 마스크 착용하기...등등

이상 10가지 메르스 예방방법 이었습니다.

티비를 틀면 온통 메르스에 대한 뉴스입니다

누구를 탓 하기 전에

이미 발병한 상태이므로 최선을 다해

후처리가 잘 되길 바랍니다.

오늘은 중동 호흡기 바이러스, 메르스바이러스 에

관련된 메르스 예방방법

포스팅 이었습니다.

[여정]

좋운 정보와 메르스예방 상식에 대하여 잘 알게되였습니다.
감사합니다.좋은 밤 되세요.

[하얀구름]

좋은 정보주셔서 무지고마워요 고운밤 고운꿈꾸세요

[실개울]

메르스에는 지치가 최고의약입니다