운동하고 온것까진 좋은데
(아..배아파...-_-;;)
힘들고 배고파서 크림빵 이랑 웨하스랑 우유랑 먹었다...
아까 7시에서 8시까징...
(아..배아파...)
화장실 갔다왔다 근데도 아프다
아..마우스 바꿨다~무선이얌..대빵 져타~*-_-v
암턴..오늘은 런닝30분 스텝퍼20분 자전거 30분
그리고 훌라후프랑 벨트마사지...
런닝도 이젠 30분 넘게 할수 있을것같고 자전건 잼난책만 있음
1시간도 넘게 할수 있겠다
스텝퍼 넘오랜만에 하니깐 힘들더라..
암턴 그랬는데 왜 크림빵을 먹었을까..
불행인지 다행인지 크림이 얼마 없었다
빵이 얼굴만하다면 크림은 코만큼 있었다
이거 다쓰고 크림빵 홈피 찾아가서 한마디해야지
아..배아파..왤케 배아프지...
오늘은 운동시작한지 다여트 시작한지 이틀째
내일도 빠지지말고 가서 열심히 운동하고 빵은 먹지말아라~*
이번엔 꼭 빼야쥐...그지 ?
맘 독하게 먹으란말이다~
날짜도 별루 안남았는데...
알았지~^ ^
삐쩍말라보장~
아..참나...기대한건 아니지만 무게 전혀 변함업다
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2일
크림빵이랑 웨하스
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