제 체중은 81키로예요..
키는 161(-_-;;챙피해염..ㅡ.ㅡ)
오늘로 다이어트 5일째에 접어들고 있구요...
4키로를 뺀 체중이 81입니다..ㅜ.ㅜ
제 고등학교 동창중에 80키로 나가던 친구가 있는데
지금은 48키로가 됐어요
그 친구의 다이어트 전략은 택도 없는 거리 걸어버리기!였어요..-_-;;
그래서 저도 5일째 친구의 전략을 따르고 있는데
요즘 비가 오는 바람에 3일만 걸었어요
내일부턴 비가 그친다는데 다시 시작할려구요
그래도 효과가 뛰어나나봐요
4키로나 빠진걸 보니...-_-;;
전 아침에 1시간 30분 저녁에 2시간씩 걷고 있습니다
코스는 (동래시장-동래소방서-국제신문-거제리-똥강에서 줄넘기-집)이 순서대로 하고 있어요
동래부근에 기거하시는 분이 계시다면 꼭 제 메일로 연락주시겠어요??
전화번호도 함께요!
제가 전화 드리겠습니다...
같이 살빼요...
전 일단 20키로를 빼는게 목표예요..
기간은 60일로 잡았습니다
저랑 같이 걸으며 다이어트에 관한 정보도 주고 받고
함께 원하는 목표체중 만들어요..
참고로 제 나이는 20살이예요...
내년 여름엔 꼭 살빼서 레게파마할끄예효~ㅎ ㅔ ㅎ ㅔ~
그럼 연락기다릴께요..ㅂ ㅑㅂ ㅑ
chxx83@hanmail.net
카페 게시글
초보일기장
부산(동래)삽니다 같이 걸으며 다이어트 하실분 찾아요..
♡ⓨⓤⓡⓘ♡
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02.08.09 23:01
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