<p style="text-align: start;"><span style="color: #000000;" data-ke-size="size18">양생법(養生法), 장생법(長生法)이라는 것이 있는데 한 때는 듣는</span></p><p style="text-align: start;"><span style="color: #000000;" data-ke-size="size18">것 같아도 다 못쓴다. 그저 줄곧 곧이(貞)의 정신을 가지고 입 다물고</span></p><p style="text-align: start;"><span style="color: #000000;" data-ke-size="size18">숨쉬어야 한다. 곧이(貞)를 가지면 숨이 잘 쉬어진다. 대부분 먹는 것</span></p><p style="text-align: start;"><span style="color: #000000;" data-ke-size="size18">이 지나치면 식곤(食困)이 생겨서 잠이 많아지고 앉아도 바로 앉지를</span></p><p style="text-align: start;"><span style="color: #000000;" data-ke-size="size18">못한다. 따라서 바로 숨도 잘 쉬지 못한다. 숨쉴 식(息)자는 코(自)에</span></p><p style="text-align: start;"><span style="color: #000000;" data-ke-size="size18">염통(心)이 붙어 있는 회의(會意)문자다. 사람이 곧이 곧장 가려면 식</span></p><p style="text-align: start;"><span style="color: #000000;" data-ke-size="size18">(息)이 성해야 한다. 세상 모르고 잠이 들 때도 숨은 더 힘차게 쉬니까</span></p><p style="text-align: start;"><span style="color: #000000;" data-ke-size="size18">불식(不息)이라 쉬지 않는 것이다. 식(息)이 '숨쉬다'와 '쉰다'는 뜻이</span></p><p style="text-align: start;"><span style="color: #000000;" data-ke-size="size18">있는 것이 참으로 이상하다. 숨(息)은 처음부터 쉬지 않는 불식(不息)</span></p><p style="text-align: start;"><span style="color: #000000;" data-ke-size="size18">이다. 숨길은 쉬면 안 된다. 건강하려면 식불식(息不息)해야 한</span></p><p style="text-align: start;"><span style="color: #000000;" data-ke-size="size18">다. (1956)</span></p><p style="text-align: start;"> </p><p> </p>
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