👍의학의 아버지☜ -
히포크라테스
가 말하는
건강 명언!
1, 병은 이유
없이 갑자기
생기지 않는다.
잘못된
음식습관,
분노와 같은
스트레스,
과로등이
원인이다.
2 .飮食이
곧 약이고,
藥이 곧
음식이다.
飮食으로
고치지
못하는 病은,
藥으로도
고치지
못한다.
3,모든 질병은
장(腸)에서
시작된다.
움직여라 장은
육체처럼 운동
을 할수없다.
즐거운마음
으로 흥겹게
춤추는 것은
최고(最高)
의 운동이다.
4, 최고의 치료
법은걷기
운동이고,
최고의 약은
즐거운
웃음이다.
5.우리몸 안에 있는 자연 치유
의 힘이야말로,
모든병을
고치는 진정한
치료제 이다.
6,지나친운동 등, 지나친 모든것은
자연을 거스르는 행위이다.
7.우리의
먹는것이곧
우리의
몸이된다.
8.음식은
약이 되기도
하지만
많이먹으면
독이
되기도한다.
9.적지도 많지도 않은 적당한
음식과 운동은,
건강을 위한
가장 훌륭한
처방 이다.
10 .웃음이야
말로몸과
마음을
치료하는
명약이다.
11.단식
(斷食)은,
인간의 신체를
대 청소 하고,
고난치병
(高.難治病) 과 만성병 의
근본 원인 을
해결 하는
유일한
방법 이다.
야생 동물은
병이 나면
굶는다,
삼일만 굶으면
모든병이
없어진다.
12.인간은
몸안에100명의
명의(名醫)를
가지고
태어 난다
람은 몸이
건강해야,
행복도,
즐거움도,
느끼는 것이고,
健康 해야
남을 돕는일도,
베푸는일도,
할수 있다.
인간 백세를
살아도 건강
하지 못하면
아무소용이없다.
방안에 누워
있으나,병실에
누워 있으나,
산속의 묘지 안에
누워 있으나,
똑같은 것이다.
살아 있는한
밖으로나와
활발하게
움직이세요.
늘 건강 하시길 기원 드립니다.
감사합니다.
🚑상비약🏥
1) 쥐난다
집에서 자다가
쥐가 나거나
산에 오르다
쥐가 나는
사람들이 많다.
이땐
<포카리스웨터> 를 마셔라'
그리고.
한병,무조건
마트에서
구입 해서
냉장고에 준비요.
다른 처방.
아무리 주물러
줘도 풀리지
않아 119에
전화하니
구급 대원들이
갖고 온것은
<포카리스웨터>
굳었던 근육을
풀어주는
효과를 보는게
<포카리스웨터>음용수다.
2) 심근경색
우리나라 에서
갑자기
심근경색으로
죽는 사람이
줄잡아 일년에
4만명에 가깝다.
갑자기 가슴이
쥐여 짜게
아플때 아주
콩알 만한
알약을
혀밑에 넣어
녹여주면 즉시
효과를 보는데
그 약 이름
(藥名)이
<니트로
글리세린>이다.
심장이 부정맥
이고 이런 현상
으로 스텐트를
박은 사람이
병원서 주는
작은 비상알약
이 바로 이건데
가정 상비약
으로 필수다.
동네병원가서
처방전을
받아 약국가서
사면 작은 갈색
병에 넣어준다.
이 약은
햇빛을
계속 받으면
부숴진다.
<니트로
글리세린>은
화약을 만드는
원료 이기도
한데 죽을
사람을 살린다.
약도 싸다.
30알에 4천원..
특히 외츨시
산행시 갖고
다니면 좋다.
서너 알만
있으면 되니
주변 에 나눠
줘도 좋다.
3) 무릅통증
무릎이 어마
하게 아플땐
큰 병원엘 갔다.
대다수 이런
계통 병원
의사들은
무조건 수술
을 권장 한다.
무릅으로
고생한 친구
에게 이야기를
했더니 자기가
이 약을 먹고
씻은 듯
나앗 다며
건강보조식품
<무브프리>를
권해서 즉시
하루에 두알씩
20일간먹고
씻은듯 나았다.
그후 무릎 아픈
사람 들의
소리를 들면
나는 이 건강
보조.식품을
권한다.
약도싸다
200알에
4만원정도한다.
<무브프리> Move Free..
미국 건강 보조
식품 으로
한국인들이
어마 어마
하게 찾는다.
4) 감기 몸살로
재 작년인가
중국서
코로나로
감기약을
싹슬이 해갈때
우리 나라
해열제 가
동이나
거의 2년간
자취를
감춘 약이
<테라플루>다.
미국 수입약
인데 감기몸살
에 아주 잘들어
수입이 한동안
되질 않아
약방을 뒤져도
없더니 요새는
판매를
하고 있다.
레몬향이 나는
가루약으로
뜨뜻한 물에
타서 마시고
잠이들면
거뜬하다.
과거 보다
천원이 올라
6팩에
8천원이다.
집에 필요한
상비약이라고
추천한다..
5) 결론..
동네병원에
가서 처방 받아
상비약으로...
💖(쥐날때 [포카리스웨터].
음료수.
💖가슴이답답하고 심근경색엔
[니트로
글리세린].
💖무릅관절엔.
무조건
[무브프리].
💖감기몸살에
해열제.
[테라풀루])
처방해서
가정에
상비 약으로
준비하세요.
그리고 병은,
아프면 자랑
하는게 좋다.
경험자만 아는
길이 있기
때문이다.
건강 정보가
넘쳐 나는
세상 이니
현명한 선택
또한 중요하다.
♨오늘도👍
🏃건강하세요.♨