딸꾹질이 자주 생기는 원인 딸꾹질 멈추는법 신생아

[김진아]

아기 딸꾹질, 걱정 마세요! 원인과 멈추는 방법 알려드릴게요!

1. 아기 딸꾹질, 왜 생길까요?

아기 딸꾹질하는 모습

아기 딸꾹질은 횡격막이라는 근육이 갑자기 수축하면서 생기는 증상입니다. 횡격막은 호흡과 관련된 중요한 근육으로, 숨을 들이쉬고 내쉬는 데 중요한 역할을 합니다. 아기가 딸꾹질을 할 때는 횡격막이 정상적인 리듬보다 빠르고 강하게 수축하여 성문이 닫히면서 딸꾹 소리가 나게 됩니다.

아기 딸꾹질의 원인은 아직 정확히 밝혀지지 않았지만, 다음과 같은 요인들이 영향을 미칠 수 있다고 알려져 있습니다.

• 위 자극: 아기가 너무 많이 먹거나 공기를 많이 삼키면 위가 팽창되어 횡격막을 자극하여 딸꾹질을 유발할 수 있습니다.
• 갑작스러운 온도 변화: 찬바람을 맞거나 갑자기 추운 물에 목욕을 시키는 경우에도 횡격막이 자극되어 딸꾹질을 일으킬 수 있습니다.
• 기분 변화: 놀라거나 흥분했을 때에도 딸꾹질이 생길 수 있습니다.

2. 아기 딸꾹질, 언제까지 걱정해야 할까요?

대부분의 경우 아기 딸꾹질은 5분 이내에 저절로 멈춥니다. 하지만 다음과 같은 경우에는 딸꾹질이 오래 지속되거나 심각한 증상이 동반될 경우에는 소아과 전문의와 상담하는 것이 좋습니다.

• 5분 이상 지속되는 딸꾹질
• 딸꾹질로 인해 아기가 울거나 힘들어하는 경우
• 딸꾹질과 함께 구토, 호흡곤란, 발열 등 다른 증상이 나타나는 경우

3. 아기 딸꾹질, 어떻게 멈추게 할 수 있을까요?

아기 딸꾹질을 멈추는 방법은 여러 가지가 있습니다. 하지만 모든 방법이 모든 아기에게 효과가 있는 것은 아니므로, 아기의 반응을 살펴보면서 여러 방법을 시도해 보는 것이 좋습니다.

• 등에 가볍게 두드리기: 아기의 등에 가볍게 두드리거나 마사지를 해주면 횡격막을 자극하여 딸꾹질을 멈추는 데 도움이 될 수 있습니다.
• 따뜻한 물 마시기: 아기에게 따뜻한 물을 조금씩 먹여주면 위를 따뜻하게 해주고 횡격막을 이완시켜 딸꾹질을 멈추는 데 도움이 될 수 있습니다.
• 포근하게 안아주기: 아기를 따뜻하게 안아주거나 포근한 담요로 감싸주면 몸을 편안하게 해주고 딸꾹질을 멈추는 데 도움이 될 수 있습니다.
• 주의 분산: 아기에게 장난감을 보여주거나 노래를 불러주는 등의 방법으로 주의를 분산시켜 딸꾹질을 잊게 해줄 수 있습니다.

4. 아기 딸꾹질 예방법

아기 딸꾹질을 예방하기 위해서는 다음과 같은 방법을 시도해 볼 수 있습니다.

• 아기가 너무 많이 먹지 않도록 주의하기: 아기가 너무 많이 먹지 않도록 젖병을 너무 세게 흔들거나 젖꼭지 구멍이 너무 크지 않은지 확인합니다.
• 아기가 공기를 삼키지 않도록 주의하기: 아기를 먹일 때 머리를 약간 높여주고, 젖병을 먹을 때는 젖꼭지가 아기의 입 전체를 채우도록 합니다.
• 갑작스러운 온도 변화를 피하기: 아기를 갑작스러운 추위나 더위로부터 보호합니다.
• **아기를 놀라게 하거나