왕십리한의원 팔저림과 근력 약화 원인

[견우]

왕십리한의원 팔저림과 근력 약화 원인

팔저림을 유발하는 가장 흔한 원인은 

왕십리한의원 목디스크

그 다음으로 임상에서 흔히 보는

 
그러나 이 보다는 덜 흔하지만 

팔저림의 원인이 되는 

증후군이 하나 더 있는데

바로 “팔꿈치터널증후군” 입니다.

왕십리한의원 팔꿈치터널증후군은 

다른 말로는 

“주관증후군, 주관절터널증후군, 

척골신경압박증후군, 척골신경포착증후군” 

이라고도 하며, 

팔꿈치에 위치한 주관에서 

여러 가지 원인에 의해 

척골신경이 눌리면서 생기는

척골신경포착증후군으로

증상이 

수주에서 수년간 지속되기도 하며 

통증으로 잠을 설치기도 합니다.

30-50%는 별다른 이유없이 

왕십리한의원 팔저림이 발생하기도 하지만

슬라이더를 많이 던지는 

투수나 가정주부, 요리사나 노동자 등과 같이 

팔을 많이 사용하는 

사람들에게 흔히 나타납니다. 

그 외에 턱을 자주 괴거나, 

팔꿈치를 받침대에 대고 

운전을 자주 하거나, 

수면시 팔을 베고 자거나, 

무거운 물건을 자주 들거나 

힘쓰는 일을 많이 하는 경우, 

일하거나 공부할 때  

팔꿈치를 책상 위에 장시간 올려놓거나 

팔을 과도하게 굽히고 일을 하는 경우 

주관에서 척골신경이 압박을 받아 

발생하는 경우가 일반적입니다.

왕십리한의원 팔에서 

손으로 내려가는 신경으로 

요골신경, 척골신경, 정중신경이 있는데 

그중 네번째 손가락 절반과 

새끼손가락을 담당하는 

척골신경이 눌리면서 

팔꿈치와 약지 및 새끼손가락(소지) 부분에서 

저림이나 무감각, 이상감각, 

저릿한 통증을 동반하며 

손동작이 둔해지는 등의 불편이 생기며, 

팔꿈치를 구부리면 손저림이 심해집니다. 

팔꿈치터널증후군 증상이 

발전하게 되면 악력이 약해져 

물건을 들지 못하거나 

엄지와 검지 사이 근육이 말라 

주저 앉거나(근위축) 

약지와 새끼손가락이 구부러진 채 

잘 펴지지 않는 갈퀴손이 생기기도 합니다. 

손목터널증후군은 

1, 2, 3지와 4지의 일부에서 

팔꿈치터널증후군은 4, 5지에 

팔저림이 있는게 다릅니다.

팔꿈치터널증후군 환자들을 위한 티칭

1. 과도한 팔 사용을 줄인다.

2. 손으로 턱을 괴지 않는다.

3. 팔을 베고 자지 않는다.

4. 무거운 물건을 들거나 

힘을 쓰는 일을 줄인다.

5. 장시간 팔을 구부린 채로 

작업이나 공부를 하지 않고 

중간중간 한 번씩 팔을 펴준다. 

6. 장시간 팔꿈치를 아래로 대고 

운전을 하거나 

일이나 공부를 하지 않는다.

7. 과음이나 과로를 줄인다.

어깨가 아프면 견우한의원에서는 

환자의 자세 및 생활습관 교정,

팔꿈치 주변 근육을 풀어주는 

침이나 도침, 

팔꿈치관절의 정상화에 기여하는 

근막이완추나,

국소적인 염증을 제어하는 봉약침, 

팔저림의 정상화를 도와주는 

왕십리한의원 치료 한약 등을 써서 

효과적으로 치료하고 있습니다. 

건강하세요~!

[바람의파이터]

팔저림과 근력 약화에 대해 잘 배우고 갑니다.

[부산갈매기]

좋은 정보 감사합니다.

[진또배기]

자세히 알려주셔서 감사합니다.

[청춘스케치]

알찬 정보 감사합니다.

[아름다운봄]

팔꿈치터널증후군이라는 병도 있었군요...ㅜㅜ

[마고]

맞아요 경미한 교통사고 가볍게 여길게 아니더라고요
당시는 몰랐는데 시간이 지날수록......,
진작 이런 정보를 알았다면, ㅠㅠㅠ.
유익한 글 감사합니다

[낮에 뜨는 달]

좋은정보 감사합니다 ^^

[nami1142]

오늘도 잘배우고 갑니다.
좋은정보 감사합니다.

[메리골드]

더운 날씨에 건강에 유의하세요 감사합니다

[골프광]

투수나 가정주부 요리사나 노동자등과 같이 팔을 많이 사용하는 사람들에게 많이 나타나네요!

[구척장신]

손으로 턱을괴지 않고 장시간 팔꿈치를 아래로 대고 운전을 하거나 일이나 공부를 하지 말아야겠네요.

[아나콘다]

예방에 힘쓰고 꾸준한 치료에도 힘써야겠어요~

[빼빼로]

좋은 정보 잘보고 갑니다^^

[서학개미]

과도한 팔사용을 줄이고 무거운 물건을 들거나 힘을 쓰는 일을 줄여야 겠어요~

[사과나무]

팔을 베고 자지 않고 과로와 과음을 하면 안되겠네요!

[노란병아리]

전에 넘어져서 팔꿈치를 다친 적이 있는데 무리를 하면 가끔 아파요 주의해야겠어요

[메리골드]

좋은 정보 주셔서 감사합니다

[찬란한 봄날]

근력 운동을 꾸준히 해야겠어요 감사합니다

[인베이더]

팔저림에도 다양한 사연이 있군요.

[애플민트]

잘 배웠습니다.

[별헤는밤]

알찬 정보 감사합니다.

[은하철도999]

감사합니다.

[웬디]

자세한 정보 감사합니다.

[쨍하면해뜰날]

근력이 약해질 수도 있군요...ㅜㅜ

[청춘사진관]

알찬 지식 감사합니다.

[마리오]

잘 뱌우고 갑니다.

[절대강자]

이제 전문가가 다 된거 같습니다.

[찬란한 봄날]

나이들수록 근력이 떨어져서 더 열심히 운동해야겠어요

[찬란한 봄날]

나이드니 근육이 확실히 줄어드는게 느껴져요. 운동 열심히할게요

[메리골드]

요즘 근력이 많이 약해져서 근력 운동을 꾸준히 하려고 해요

[체르니]

아버님이 중풍을 앓고 팔저림이 심해졌는데 근력과도 상관이 있군요 감사합니다.

[제주밤바다]

좋은 정보 감사합니다 건강하세요

[노란병아리]

근력이 중요하군요 감사합니다

[마리오]

잘 배웠습니다.

[별헤는밤]

알찬 정보 감사합니다

[울릉도]

좋은 정보 잘보고 갑니다^^

[낭자]

유익한 한방 정보 감사합니다

[가을동화]

자세한 정보 감사합니다.