수리산 종주 정기산행 합니다.
일시;2008년 03월 09일 09시30정각
모임 장소; 안양 명학역 1번 출구
준비물 ; 아이젠,방풍의, 간단한행동식,뜨건물,외 산행시 필요한것들 전부
코스;명학역~성결대~관모봉~태을봉~슬기봉~수암봉~부곡산~뒤풀이
산행시간;4~5시간정도 (놀면서가는 기준) 순수육산으로 조망도 좋은편임
회비 ; 1/n
뒤풀이는 산속에서키운 토종닭으로 닭도리탕, 옻닭을 맛나게 ^^ 정말 맛있습니다.
메뉴로는 땡칠이,옻닭,토종닭백숙,토종닭도리탕,오리탕 등이
있슴 (011-9872-4015) (017-328-0404)예약하고가야합니다

지도 참고하세요...갈때는 전철 올때는 수암정류장 에서 버스타면 개봉역 30분거리 입니다.
동의보감에 '약보(藥補)보다 식보(食補)가 낫고
식보 보다는 행보(行補)가 낫다'는 말이 있는데,
약으로 몸을 보하기 보다는 음식이 낫고,
음식보다는 걷기가 더 낫다는 뜻으로,
과도하지 않은 지속적인 운동으로 관절을 비롯한 그 주위 근육과 인대조직의 회복을 돕고,
힘을 서서히 키워나가 관절이 다시 건강해 질 수 있다고 합니다.
건강한 노후를 위하여 일요일 은 등산에 투자 해보지 않으시렵니까...

이 군부대를 끼고 우회 하여야 우리가 진행하는 종주 코스..

포르테 정기산행 준비 위하여 가까운 수리산 2월10일 다녀왔습니다.
하산 1시간전 전화하면 이렇게 준비 해주시는 시골 토종닭 입니다.제 입맛 으로는 맛있습니다.

참석 하실분은 꼬리 잡아주세요 바쁘신분들은 다음기회 산행 하시고 이번주 시간이 허락되시는
회원분만 특별히 모시겠습니다.인원에 상관없이 많은면 많은 데로 적은면 적은데로 오붓한 산행
을 할것이니 부담은 가지지 마시고 댓글 달아주십시요...
ps 에고 할줄 아는게 등산 밖에 없으니 포르테 가입하고 색소폰도 못하는 한심한 등산 대장이...
첫댓글 이 정보는 4 월 오선회 산행 에대한 사전 정보입니다 다녀와서 상세히 전하겟습니다
즐건 산행되시길 바랍니다,