치질 좌욕 및 방법 (항문 상처 통증 완화)

[조치환]

치질 좌욕: 따뜻한 물로 항문 통증 완화하기

치질은 항문 주변 정맥이 부풀어 오르는 질환으로, 가려움증, 통증, 출혈 등의 증상을 유발합니다. 좌욕은 치질 증상을 완화하는 효과적인 방법 중 하나이며, 따뜻한 물로 항문 부위를 씻어주는 간단한 방법입니다.

좌욕의 효과

• 통증 완화: 따뜻한 물은 항문 주변 근육을 이완시키고 혈액 순환을 개선하여 통증을 완화시킵니다.
• 염증 감소: 좌욕은 염증을 일으키는 물질을 씻어내고, 항문 부위의 염증을 감소시킵니다.
• 가려움증 완화: 따뜻한 물은 가려움증을 유발하는 히스타민 분비를 감소시켜 가려움증을 완화시킵니다.
• 상처 치유 촉진: 좌욕은 혈액 순환을 개선하여 상처 치유를 촉진합니다.

좌욕 방법

준비물:

• 깨끗한 용기 (욕조, 대야 등)
• 따뜻한 물 (38~40℃)
• 소금 또는 식초 (선택사항)
• 깨끗한 수건

방법:

1. 용기에 따뜻한 물을 담고, 원하는 경우 소금 또는 식초를 넣습니다.
2. 옷을 벗고 용기에 앉아 엉덩이를 물에 완전히 담급니다.
3. 10~15분 정도 좌욕합니다.
4. 깨끗한 수건으로 부드럽게 닦아줍니다.

팁:

• 좌욕 전후에는 항문 주변을 깨끗하게 씻어줍니다.
• 하루에 2~3회 좌욕하는 것이 좋습니다.
• 좌욕 후에는 항문 주변에 연고를 발라줍니다.
• 좌욕 중 통증이 심하거나 불편함을 느낀다면 즉시 중단하고 의사와 상담합니다.

[1] 좌욕 방법

.wikihow.com

person sitting in a sitz bath

[2] 좌욕 준비물

my.clevelandclinic.org

sitz bath kit

[3] 좌욕 후 관리

실제 리뷰

"저는 치질로 인해 항문 통증과 가려움증이 심했습니다. 좌욕을 하기 시작한 후 증상이 많이 개선되었습니다. 따뜻한 물이 항문 주변을 편안하게 해주고, 가려움증을 잡아줍니다. 하루에 두 번 좌욕을 하고, 좌욕 후에는 연고를 발라주면 효과가 더 좋습니다."

"저는 치질 수술 후 좌욕을 통해 상처 치유를 촉진했습니다. 좌욕은 통증을 완화하고 염증을 감소시키는 데 도움이 되었습니다. 좌욕 덕분에 수술 후 회복이 훨씬 빨랐습니다."

주의: 좌욕은 치질 치료의 근본적인 방법은 아닙니다. 치질 증상이 심하거나 지속되는 경우, 정확한 진단과 치료를 위해 의사와 상담하는 것이 중요합니다.