[24.10.17. 목] 80분 AR

<p style="text-align: start;"><b>● 날짜 : 2024.10.17. 목</b><br> <br><b>● 장소 : 목동교 인라인스케이트장</b><br> <br><b>●훈련계획 및 내용 </b></p><div class="table-wrap"><table data-ke-type="table" data-ke-align="alignLeft" style="width: 69.1517%; height: 130px;" border="1" data-ke-style="style0"><tbody><tr style="height: 81px;"><td style="width: 17.3522%; height: 81px; text-align: justify;">훈련<br>프로그램</td><td style="width: 51.7995%; height: 81px; text-align: justify;">-30분 조깅<br>-30분 425페이스<br>-20분 415페이스</td></tr><tr style="height: 49px;"><td style="width: 17.3522%; height: 49px; text-align: justify;">특이 사항 <br>(조원 부상 등)</td><td style="width: 51.7995%; height: 49px; text-align: justify;"></td></tr></tbody></table></div><p style="text-align: start;">* 사진 첨부<br><br></p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/vGLG/060de3caf8da0bf2dac153f8e3f9984d1304dfc1" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/vGLG/060de3caf8da0bf2dac153f8e3f9984d1304dfc1" data-origin-width="2460" data-origin-height="3300"></div><p style="text-align: left;"><br> <br><b>● 참석자:</b></p><div class="table-wrap"><table data-ke-type="table" data-ke-align="alignLeft" style="width: 26.9919%; height: 324px;" border="1" data-ke-style="style0"><tbody><tr style="height: 18px;"><td style="width: 7.49537%; height: 18px; text-align: center;">NAME</td><td style="width: 12.493%; height: 18px; text-align: center;">참석여부</td></tr><tr style="height: 18px;"><td style="width: 7.49537%; height: 18px; text-align: center;">홍서린</td><td style="width: 12.493%; height: 18px; text-align: center;"></td></tr><tr style="height: 18px;"><td style="width: 7.49537%; height: 18px; text-align: center;">이민웅</td><td style="width: 12.493%; height: 18px; text-align: center;">O</td></tr><tr style="height: 18px;"><td style="width: 7.49537%; height: 18px; text-align: center;">장재균</td><td style="width: 12.493%; height: 18px; text-align: center;">O</td></tr><tr style="height: 18px;"><td style="width: 7.49537%; height: 18px; text-align: center;">권재성</td><td style="width: 12.493%; height: 18px; text-align: center;">O</td></tr><tr style="height: 18px;"><td style="width: 7.49537%; height: 18px; text-align: center;">조진솔</td><td style="width: 12.493%; height: 18px; text-align: center;"></td></tr><tr style="height: 18px;"><td style="width: 7.49537%; height: 18px; text-align: center;">김재경</td><td style="width: 12.493%; height: 18px; text-align: center;"></td></tr><tr style="height: 18px;"><td style="width: 7.49537%; height: 18px; text-align: center;">방준환</td><td style="width: 12.493%; height: 18px; text-align: center;"></td></tr><tr style="height: 18px;"><td style="width: 7.49537%; height: 18px; text-align: center;">한재민</td><td style="width: 12.493%; height: 18px; text-align: center;"></td></tr><tr style="height: 18px;"><td style="width: 7.49537%; height: 18px; text-align: center;">정영태</td><td style="width: 12.493%; height: 18px; text-align: center;"></td></tr><tr style="height: 18px;"><td style="width: 7.49537%; height: 18px; text-align: center;">이찬진</td><td style="width: 12.493%; height: 18px; text-align: center;"></td></tr><tr style="height: 18px;"><td style="width: 7.49537%; height: 18px; text-align: center;">신행철</td><td style="width: 12.493%; height: 18px; text-align: center;"></td></tr><tr style="height: 18px;"><td style="width: 7.49537%; height: 18px; text-align: center;">윤경식</td><td style="width: 12.493%; height: 18px; text-align: center;"></td></tr><tr style="height: 18px;"><td style="width: 7.49537%; height: 18px; text-align: center;">이선영</td><td style="width: 12.493%; height: 18px; text-align: center;"></td></tr><tr style="height: 18px;"><td style="width: 7.49537%; height: 18px; text-align: center;">김주연</td><td style="width: 12.493%; height: 18px; text-align: center;"></td></tr><tr style="height: 18px;"><td style="width: 7.49537%; height: 18px; text-align: center;">오보나</td><td style="width: 12.493%; height: 18px; text-align: center;">O</td></tr><tr style="height: 18px;"><td style="width: 7.49537%; height: 18px; text-align: center;">홍성철</td><td style="width: 12.493%; height: 18px; text-align: center;">O</td></tr><tr style="height: 18px;"><td style="width: 7.49537%; height: 18px; text-align: center;"></td><td style="width: 12.493%; height: 18px; text-align: center;">총 5명</td></tr></tbody></table></div><p style="text-align: justify;"><a href="https://docs.google.com/spreadsheets/d/1yc2RyPZS-TNxcCma6LH-rrfdAUGTu42aNRV2FTgs708/edit?usp=sharing" target="_blank" class="ke-link">https://docs.google.com/spreadsheets/d/1yc2RyPZS-TNxcCma6LH-rrfdAUGTu42aNRV2FTgs708/edit?usp=sharing</a><br> <br> <br>목동 운동장이 닫혀서 어쩔 수 없이 인라인스케이트장으로 향하였습니다.<br>새벽 5시 5분 쯤에는 목동운동장 문 앞에 A조원이 권재성님밖에 안 계셔서 어찌하지? 고민하다가<br>B조를 따라 인라인스케이트장으로 향하였습니다.<br><br>조깅을 좀 하다보니 A조 그룹을 발견하였고 감사하게도 조금 긴 코스를 돌아주셔서 저는 거기 맞춰서 인코스를 뛸 수 있었습니다. 같이 호흡맞춰 뛰는게 얼마만인지요? 너무 행복했습니다. 😭 진작 이럴걸.. 이란 생각도 들었고, 이제라도 거친 숨소리 눈치 안보며 맘껏 내니 편하단 생각도 들었습니다. 제 숨소리가 남에게 피해를 준단 생각이 들어서 계속 맘이 불편해 잘 못뛰었거든여. 적당히 떨어져서 페이스 맞춰 뛰니 즐거웠습니다. 잘 뛰다가 갑자기 홍성철님과 권재성님이 페이스업 하겠다고 하셔서 저도 따라가봤다가 2바퀴만에 퍼졌습니다🤣 담엔 꼭 다 따라가겠어요 !! 벌써 토요일 훈련도 기다려지는데, 목운이 닫히면 어떡하지란 고민도 드네요. A조 감사합니다🥹</p>