제2의 심장 종아리를 지키자, 종아리 건강 비법~

미의 기준으로만 바라보던 종아리, 사실 건강의 척도라는 점 알고 계셨나요? 만일 종아리의 혈압이 낮을 경우 말초 혈관 질환이 발생하고심한 경우에는 다리를 절단까지 해야한다고 합니다. 건강한 종아리 만들기를 위해 나는 몸신이다가 나섰습니다. <div class="detail_tvpot" style="text-align: center;"><iframe width="100%" class="player_iframe tvpot" src="https://kakaotv.daum.net/embed/player/cliplink/sc16eyyy3uRyUS3uWFdXXfS@my?service=daum_cafe" frameborder="0" allowfullscreen=""></iframe></div><div class="section_view border-none " style="text-align: center;"><a class="source_view" href="http://tv.kakao.com/v/sc16eyyy3uRyUS3uWFdXXfS" target="_blank">출처 : 채널A · 오늘의 주제! ‘제2의 심장’! </a></div><div class="section_view border-none " style="text-align: center;">미의 기준만이 아닌 건강의 바로미터! </div><div class="section_view border-none " style="text-align: center;"> </div><div class="section_view border-none " style="text-align: center;"> </div><div class="section_view section_news image " id="compo_image_1503067711083" style="text-align: center;"><div class="img_view area_view"><img class="thumb_view" src="http://img1.daumcdn.net/thumb/R720x0/?fname=http://t1.daumcdn.net/liveboard/channelA/2bf7e36a1c6c438bbbadfcaf6776e7b8.JPG"></div>혈관이 튀어나와 있는 종아리, 부종이 있는 다리 등 종아리는 우리들의 건강 상태에 따라 다양하게 변합니다. 우리의 건강을 위해서는 종아리 관리가 필요하다는 몸신 가족 오한진 전문의. </div><div class="section_view section_news image " id="compo_image_1503067743561" style="text-align: center;"><div class="img_view area_view"><img class="thumb_view" src="http://img1.daumcdn.net/thumb/R720x0/?fname=http://t1.daumcdn.net/liveboard/channelA/65ea56cf10c54d3c8d1a00e8fde13a27.JPG"></div>건강이 나쁘면 나빴지 왜 종아리 모양이 달라질까요? 이유는 혈액순환 때문입니다. 종아리가 건강하지 못한 사람들은 온 몸의 혈액순환이 잘 안되기 때문에 모양이 달라진다고 합니다. </div><div class="detail_tvpot" style="text-align: center;"><iframe width="100%" class="player_iframe tvpot" src="https://kakaotv.daum.net/embed/player/cliplink/s1c68ZUZkZkjpJXFjupFpkk@my?service=daum_cafe" frameborder="0" allowfullscreen=""></iframe></div><div class="section_view border-none " style="text-align: center;"><a class="source_view" href="http://tv.kakao.com/v/s1c68ZUZkZkjpJXFjupFpkk" target="_blank">출처 : 채널A · 내 몸 속 또 하나의 심장! </a></div><div class="section_view border-none " style="text-align: center;">심장 돕는 강력한 펌프 ‘종아리’ </div><div class="section_view border-none " style="text-align: center;"> </div><div class="section_view border-none " style="text-align: center;"><img class="txc-emo" src="//i1.daumcdn.net/deco/contents/emoticon/things_10.gif?v=2" border="0"></div><div class="section_view border-none " style="text-align: center;"> </div><div class="section_view section_editor harmony compo" style="text-align: center;" data-type="harmony">종아리에 생긴 혈전, 폐색전증을 유발한다? </div><div class="section_view section_news image " id="compo_image_1503067787758" style="text-align: center;"><div class="img_view area_view"><img class="thumb_view" src="http://img1.daumcdn.net/thumb/R720x0/?fname=http://t1.daumcdn.net/liveboard/channelA/c9c110686ee041dfb3137a2fc65858b5.JPG"></div></div><div class="section_view section_editor harmony compo" style="text-align: center;" data-type="harmony">사진에서도 봤듯이 하지정맥류 때문에 일어나는 질환은 심부정맥염, 색소침착, 피부궤양, 혈전성 정맥염 등 아주 다양합니다. </div><div class="section_view section_editor harmony compo" style="text-align: center;" data-type="harmony">이대로 당하고 있을수만은 없는 우리, 이제 몸신이 알려주는 종아리 운동법을 알아보겠습니다. </div><div class="section_view section_news image " id="compo_image_1503067862427" style="text-align: center;"><div class="img_view area_view"><img class="thumb_view" src="http://img1.daumcdn.net/thumb/R720x0/?fname=http://t1.daumcdn.net/liveboard/channelA/0f04c7ffef684be08ad8660e7a56f323.JPG"></div>그것은 바로 종아리 보톡스 운동입니다. <img class="txc-emo" src="//i1.daumcdn.net/deco/contents/emoticon/things_11.gif?v=2" border="0"> 운동이 가장 효과적인 방법이겠지만 운동이 힘들다고 하시는 분들을 위해 음식으로 혈전을 예방할 수 있는 방법도 알려드립니다. </div><div class="detail_tvpot" style="text-align: center;"><iframe width="100%" class="player_iframe tvpot" src="https://kakaotv.daum.net/embed/player/cliplink/s7b88aXRKRDXqmodX0oaD8L@my?service=daum_cafe" frameborder="0" allowfullscreen=""></iframe></div><div class="section_view border-none " style="text-align: center;"><a class="source_view" href="http://tv.kakao.com/v/s7b88aXRKRDXqmodX0oaD8L" target="_blank">출처 : 채널A · [놀람주의] 종아리 둘레 </a></div><div class="section_view border-none " style="text-align: center;">1cm 줄이는 종아리 보톡스 운동법 대공개! </div><div class="section_view border-none " style="text-align: center;"> </div><div class="section_view border-none " style="text-align: center;"> </div><div class="section_view section_news image " id="compo_image_1503067924704" style="text-align: center;"><div class="img_view area_view"><img class="thumb_view" src="http://img1.daumcdn.net/thumb/R720x0/?fname=http://t1.daumcdn.net/liveboard/channelA/598ae4784bc14dc0863688fa8ea3ef28.JPG"></div>바로 혈전을 막아주는 아주 착한 식품 석류입니다. 석류 속에 있는 항산화 성분은 혈관 벽에 손상을 예방하고 혈전 콜레스테롤 침착을 저지할 뿐만 아니라 불순물 제거 효과까지 있으니, 석류 하나로 혈전 예방을 잘 할 수 있겠군요. <img class="txc-emo" src="//i1.daumcdn.net/deco/contents/emoticon/things_12.gif?v=2" border="0"> </div><div class="section_view section_editor harmony compo" style="text-align: center;" data-type="harmony">여기서 마지막으로 드리는 플러스 건강 비결, 혈전 예방에 좋은 석류, 2배 더 맛있게 즐기는 이혜정 선생님의 요리 비법까지 알아보겠습니다. </div><div class="detail_tvpot" style="text-align: center;"><iframe width="100%" class="player_iframe tvpot" src="https://kakaotv.daum.net/embed/player/cliplink/s1e86bIL45abctc5GRaebdd@my?service=daum_cafe" frameborder="0" allowfullscreen=""></iframe></div><div class="section_view border-none " style="text-align: center;"><a class="source_view" href="http://tv.kakao.com/v/s1e86bIL45abctc5GRaebdd" target="_blank">출처 : 채널A · 빅마마와 함께하는 석류 </a></div><div class="section_view border-none " style="text-align: center;">맛있게 먹는 레시피! #해파리냉채 #꿀맛 </div><div class="section_view border-none " style="text-align: center;"> </div><div class="section_view section_editor harmony compo" style="text-align: center;" data-type="harmony">우리 몸 제 2의 심장이라고 불리는 '종아리' 종아리 보톡스 운동과 석류 섭취로 다함께 건강 지켜보아요. <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/9925CD3359BCA8B92A" class="txc-image" width="715" height="434" style="width: 715px; height: 434px; clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="079.jpg" exif="{}" actualwidth="1024" id="A_9925CD3359BCA8B92A7472"/> </div>