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<p>나이먹어가면서</p><p>거친운동은 오히려 무리를</p><p>줄수 있으나</p><p> </p><p>조용히 앉아서</p><p>몸을 움직여   </p><p>호흡수련은</p><p>몸에 무리를 주지않으면서</p><p>최대의 효과를  </p><p>얻을수 있으며</p><p>쉽게 누구나가</p><p>배울수 있어  너무 좋은</p><p>운동입니다</p><p>매주  일요일 경북 경산 중산동</p><p>공원교옆 야외공연장  오전10</p><p>에서 수련을 지도하고  있읍니다</p><p>산속도인들에 의해</p><p>계승발전되어온</p><p>도법으로</p><p>건강과 행복을 체득하시기를</p><p>바랍니다</p><p>-태산-,,,강추^^</p>
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50대이상에게 최고의스포츠 신선도단전호흡수련
낙타가쏜달
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조회 42
24.03.24 20:58
댓글 1
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첫댓글 경산거주회원님들 많은 참여바랍니다
건강과 깨닭음 친목을 그대가 머문자리와 함께
얻으시기를 바랍니다
주1회배우시고 집에서 수련하시고,,,,^^