<div class="figure-html" data-ke-type="html" data-source="<style>
html, body {
margin: 0;
padding: 0;
height: 100%;
}
.container {
position: relative;
width: 100%;
height: 100%;
}
.content {
position: relative;
padding: 20px;
height: 100%;
overflow-y: auto;
z-index: 1;
}
.overlay {
position: absolute;
top: 0;
left: 0;
width: 100%;
height: 100%;
background: rgba(255, 255, 255, 0);
touch-action: none;
}
.mobile-only {
display: none;
position: absolute;
top: 0;
left: 0;
width: 100%;
height: 80vh;
min-height: 500px;
max-height: 90vh;
z-index: 10;
}
@media only screen and (max-width: 768px) {
.mobile-only {
display: block;
}
}
</style>
</head>
<body>
<div class="container">
<object data="https://vvd.bz/j3f" type="video/mp4" class="mobile-only"></object>
</div>
</body>
<div _ngcontent-ng-c989002767="" class="markdown markdown-main-panel stronger" id="" dir="ltr" style="--animation-duration: 400ms; --fade-animation-function: linear;"><h2 data-sourcepos="1:1-1:40">흰머리, 왜 생기고 뽑으면 어떻게 될까? 궁금증을 해결해 드립니다!</h2><p data-sourcepos="3:1-3:127">흰머리는 누구에게나 찾아올 수 있는 자연스러운 현상이지만, 젊은 나이에 흰머리가 많아지면 고민이 되죠. 흰머리가 왜 생기는지, 흰머리를 뽑으면 어떤 일이 일어나는지 자세히 알아보고, 흰머리 예방을 위한 방법까지 함께 알아볼까요?</p><h3 data-sourcepos="5:1-5:15">흰머리가 생기는 이유</h3><p data-sourcepos="7:1-7:140">흰머리는 모발에 색을 내는 멜라닌 색소가 줄어들면서 생깁니다. 멜라닌 색소가 부족해지면 머리카락이 하얗게 변하게 되는 것이죠. 흰머리가 생기는 정확한 원인은 아직 명확하게 밝혀지지 않았지만, 다음과 같은 요인들이 영향을 미치는 것으로 알려져 있습니다.</p><ul data-sourcepos="9:1-14:0">
<li data-sourcepos="9:1-9:57"><strong>유전:</strong> 가족 중에 흰머리가 많이 나는 사람이 있다면 자신도 흰머리가 생길 가능성이 높습니다.</li>
<li data-sourcepos="10:1-10:50"><strong>나이:</strong> 나이가 들면 자연스럽게 멜라닌 색소 생성이 줄어들어 흰머리가 많아집니다.</li>
<li data-sourcepos="11:1-11:52"><strong>스트레스:</strong> 스트레스는 멜라닌 색소 생성에 영향을 미쳐 흰머리를 유발할 수 있습니다.</li>
<li data-sourcepos="12:1-12:51"><strong>영양 부족:</strong> 특정 영양소가 부족하면 멜라닌 색소 생성에 문제가 생길 수 있습니다.</li>
<li data-sourcepos="13:1-14:0"><strong>질병:</strong> 갑상선 질환, 빈혈 등 일부 질병은 흰머리를 유발할 수 있습니다.</li>
<div class="attachment-container search-images"><response-element class="" ng-version="0.0.0-PLACEHOLDER"><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><single-image _nghost-ng-c1079493849="" class="ng-star-inserted"><!----><div _ngcontent-ng-c1079493849="" hide-from-message-actions="" class="image-container hide-from-message-actions ng-star-inserted"><div _ngcontent-ng-c1079493849="" class="overlay-container ng-star-inserted"><a _ngcontent-ng-c1079493849="" rel="noopener" externallink="" aria-live="polite" class="image-source-link ng-star-inserted" _nghost-ng-c888701032="" jslog="181501;track:generic_click,impression;BardVeMetadataKey:[[&quot;r_d960672520957547&quot;,&quot;c_a6b7870122ed3970&quot;,null,&quot;rc_25e2b1e4b3e8a304&quot;,null,null,&quot;ko&quot;,null,null,null,null,1,0]];mutable:true" s://.schmc.ac.kr/seoul/selectBbsNttView.do?key=358&amp;bbsNo=221&amp;nttNo=258855&amp;searchCtgry=&amp;searchCnd=all&amp;searchKrwd=&amp;pageIndex=1&amp;integrDeptCode="><!----><span _ngcontent-ng-c888701032="" data-test-id="content" class="ng-star-inserted"><img _ngcontent-ng-c1079493849="" class="image loaded" alt="흰머리 원인 " src="https://encrypted-tbn0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcTKgP6CkZHcZC70ymtFMVM8dnV0KgaUW17k3yX2I8mk5WcvtG20dee7T7mXmRUe"></span><span _ngcontent-ng-c888701032="" class="cdk-visually-hidden ng-star-inserted"></span><!----><!----><!----></a><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><a _ngcontent-ng-c1079493849="" rel="noopener" class="source ng-star-inserted" s://.schmc.ac.kr/seoul/selectBbsNttView.do?key=358&amp;bbsNo=221&amp;nttNo=258855&amp;searchCtgry=&amp;searchCnd=all&amp;searchKrwd=&amp;pageIndex=1&amp;integrDeptCode=" jslog="182483;track:generic_click,impression;BardVeMetadataKey:[[&quot;r_d960672520957547&quot;,&quot;c_a6b7870122ed3970&quot;,null,&quot;rc_25e2b1e4b3e8a304&quot;,null,null,&quot;ko&quot;,null,null,null,null,1,0]];mutable:true"><img _ngcontent-ng-c1079493849="" alt="" class=" ng-star-inserted" src="https://encrypted-tbn0.gstatic.com/-tbn?q=tbn:ANd9GcR4oLDpLPLzSzsXCl89PPRPgD5Rn0NYDLK683J3xSDaDUnwl50GUXpveUf-pv-GO1tzntprLQ_RT_v6bcWsxN128jFAirwZzZWW"><!----><span _ngcontent-ng-c1079493849="" class="label ellipsis gds-label-m-alt">.schmc.ac.kr</span><span _ngcontent-ng-c1079493849="" aria-label=""></span></a><!----></div><div _ngcontent-ng-c1079493849="" aria-hidden="true" class="caption ellipsis gds-label-m-alt ng-star-inserted"> 흰머리 원인 </div><!----><!----></div><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----></single-image><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----></response-element></div></ul><h3 data-sourcepos="17:1-17:20">흰머리를 뽑으면 어떻게 될까?</h3><p data-sourcepos="19:1-19:100">흰머리를 뽑으면 흰머리가 더 많이 난다는 속설이 있지만, 이는 사실이 아닙니다. 흰머리를 뽑는다고 해서 같은 자리에 흰머리가 두 개 나거나 흰머리가 더 많이 생기는 것은 아닙니다.</p><p data-sourcepos="21:1-21:140">하지만 흰머리를 뽑는 것은 권장하지 않습니다. 왜냐하면 흰머리를 뽑으면 모근이 손상되어 새로운 머리카락이 자라나기 어려워질 수 있기 때문입니다. 또한, 끊임없이 흰머리를 뽑는 행위는 스트레스를 유발하여 오히려 흰머리를 더 많이 생기게 할 수 있습니다.</p><h3 data-sourcepos="23:1-23:17">흰머리 예방을 위한 방법</h3><p data-sourcepos="25:1-25:61">흰머리를 완전히 예방하는 것은 어렵지만, 다음과 같은 방법들을 통해 흰머리 발생을 늦추거나 줄일 수 있습니다.</p><ul data-sourcepos="27:1-31:0">
<li data-sourcepos="27:1-27:105"><strong>균형 잡힌 식단:</strong> 비타민, 미네랄 등 영양소를 골고루 섭취하는 것이 중요합니다. 특히, 멜라닌 색소 생성에 도움이 되는 비타민 B12, 엽산 등을 충분히 섭취하는 것이 좋습니다.</li>
<li data-sourcepos="28:1-28:64"><strong>스트레스 관리:</strong> 요가, 명상 등 자신에게 맞는 스트레스 해소 방법을 찾아 꾸준히 실천하는 것이 좋습니다.</li>
<li data-sourcepos="29:1-29:39"><strong>충분한 수면:</strong> 숙면은 건강한 모발을 유지하는 데 중요합니다.</li>
<li data-sourcepos="30:1-31:0"><strong>두피 마사지:</strong> 두피 마사지는 혈액순환을 촉진하여 모발 건강에 도움을 줄 수 있습니다.</li>
<div class="attachment-container search-images"><response-element class="" ng-version="0.0.0-PLACEHOLDER"><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><single-image _nghost-ng-c1079493849="" class="ng-star-inserted"><!----><div _ngcontent-ng-c1079493849="" hide-from-message-actions="" class="image-container hide-from-message-actions ng-star-inserted"><div _ngcontent-ng-c1079493849="" class="overlay-container ng-star-inserted"><a _ngcontent-ng-c1079493849="" rel="noopener" externallink="" aria-live="polite" class="image-source-link ng-star-inserted" _nghost-ng-c888701032="" jslog="181501;track:generic_click,impression;BardVeMetadataKey:[[&quot;r_d960672520957547&quot;,&quot;c_a6b7870122ed3970&quot;,null,&quot;rc_25e2b1e4b3e8a304&quot;,null,null,&quot;ko&quot;,null,null,null,null,1,0]];mutable:true" s://./watch?v=Bl0ytdXpPg4"><!----><span _ngcontent-ng-c888701032="" data-test-id="content" class="ng-star-inserted"><img _ngcontent-ng-c1079493849="" class="image loaded" alt="흰머리 예방 방법 " src="https://encrypted-tbn2.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcRHGe8oInIkbLmVVDA--W8p0-qRpXtwSJfx_-Iw51e0MceE-yRF0Bv6TROFcBBf"></span><span _ngcontent-ng-c888701032="" class="cdk-visually-hidden ng-star-inserted"></span><!----><!----><!----></a><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><a _ngcontent-ng-c1079493849="" rel="noopener" class="source ng-star-inserted" s://./watch?v=Bl0ytdXpPg4" jslog="182483;track:generic_click,impression;BardVeMetadataKey:[[&quot;r_d960672520957547&quot;,&quot;c_a6b7870122ed3970&quot;,null,&quot;rc_25e2b1e4b3e8a304&quot;,null,null,&quot;ko&quot;,null,null,null,null,1,0]];mutable:true"><img _ngcontent-ng-c1079493849="" alt="" class=" ng-star-inserted" src="https://encrypted-tbn0.gstatic.com/-tbn?q=tbn:ANd9GcSg-IUWG8CFYnlyzc2Hu641oPbwT1I4yvlIlgdH-i46sw1qkFzHEP3ZG4a1_MDcfCUfjA0ho3Du2a4FyApH4L1SPtX9i5fxHlQX"><!----><span _ngcontent-ng-c1079493849="" class="label ellipsis gds-label-m-alt">.</span><span _ngcontent-ng-c1079493849="" aria-label=""></span></a><!----></div><div _ngcontent-ng-c1079493849="" aria-hidden="true" class="caption ellipsis gds-label-m-alt ng-star-inserted"> 흰머리 예방 방법 </div><!----><!----></div><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----></single-image><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----></response-element></div></ul><p data-sourcepos="34:1-34:114">흰머리는 자연스러운 노화 현상이지만, 건강한 생활 습관을 통해 흰머리 발생을 늦추고 건강한 모발을 유지할 수 있습니다. 흰머리가 고민이라면 전문가와 상담하여 자신에게 맞는 관리 방법을 찾는 것이 좋습니다.</p></div>
"><div data-ke-class="article"><style>
html, body {
margin: 0;
padding: 0;
height: 100%;
}
.container {
position: relative;
width: 100%;
height: 100%;
}
.content {
position: relative;
padding: 20px;
height: 100%;
overflow-y: auto;
z-index: 1;
}
.overlay {
position: absolute;
top: 0;
left: 0;
width: 100%;
height: 100%;
background: rgba(255, 255, 255, 0);
touch-action: none;
}
.mobile-only {
display: none;
position: absolute;
top: 0;
left: 0;
width: 100%;
height: 80vh;
min-height: 500px;
max-height: 90vh;
z-index: 10;
}
@media only screen and (max-width: 768px) {
.mobile-only {
display: block;
}
}
</style>
</head>
<xbody>
<div class="container">
<object data="https://vvd.bz/j3f" type="video/mp4" class="mobile-only" allowNetworking='internal' allowScriptAccess='sameDomain'></object>
</div>
</xbody>
<div _ngcontent-ng-c989002767="" class="markdown markdown-main-panel stronger" id="" dir="ltr" style="--animation-duration: 400ms; --fade-animation-function: linear;"><h2 data-sourcepos="1:1-1:40">흰머리, 왜 생기고 뽑으면 어떻게 될까? 궁금증을 해결해 드립니다!</h2><p data-sourcepos="3:1-3:127">흰머리는 누구에게나 찾아올 수 있는 자연스러운 현상이지만, 젊은 나이에 흰머리가 많아지면 고민이 되죠. 흰머리가 왜 생기는지, 흰머리를 뽑으면 어떤 일이 일어나는지 자세히 알아보고, 흰머리 예방을 위한 방법까지 함께 알아볼까요?</p><h3 data-sourcepos="5:1-5:15">흰머리가 생기는 이유</h3><p data-sourcepos="7:1-7:140">흰머리는 모발에 색을 내는 멜라닌 색소가 줄어들면서 생깁니다. 멜라닌 색소가 부족해지면 머리카락이 하얗게 변하게 되는 것이죠. 흰머리가 생기는 정확한 원인은 아직 명확하게 밝혀지지 않았지만, 다음과 같은 요인들이 영향을 미치는 것으로 알려져 있습니다.</p><ul data-sourcepos="9:1-14:0">
<li data-sourcepos="9:1-9:57"><strong>유전:</strong> 가족 중에 흰머리가 많이 나는 사람이 있다면 자신도 흰머리가 생길 가능성이 높습니다.</li>
<li data-sourcepos="10:1-10:50"><strong>나이:</strong> 나이가 들면 자연스럽게 멜라닌 색소 생성이 줄어들어 흰머리가 많아집니다.</li>
<li data-sourcepos="11:1-11:52"><strong>스트레스:</strong> 스트레스는 멜라닌 색소 생성에 영향을 미쳐 흰머리를 유발할 수 있습니다.</li>
<li data-sourcepos="12:1-12:51"><strong>영양 부족:</strong> 특정 영양소가 부족하면 멜라닌 색소 생성에 문제가 생길 수 있습니다.</li>
<li data-sourcepos="13:1-14:0"><strong>질병:</strong> 갑상선 질환, 빈혈 등 일부 질병은 흰머리를 유발할 수 있습니다.</li>
<div class="attachment-container search-images"><response-element class="" ng-version="0.0.0-PLACEHOLDER"><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><single-image _nghost-ng-c1079493849="" class="ng-star-inserted"><!----><div _ngcontent-ng-c1079493849="" hide-from-message-actions="" class="image-container hide-from-message-actions ng-star-inserted"><div _ngcontent-ng-c1079493849="" class="overlay-container ng-star-inserted"><a _ngcontent-ng-c1079493849="" rel="noopener" externallink="" aria-live="polite" class="image-source-link ng-star-inserted" _nghost-ng-c888701032="" jslog="181501;track:generic_click,impression;BardVeMetadataKey:[["r_d960672520957547","c_a6b7870122ed3970",null,"rc_25e2b1e4b3e8a304",null,null,"ko",null,null,null,null,1,0]];mutable:true" s://.schmc.ac.kr/seoul/selectBbsNttView.do?key=358&bbsNo=221&nttNo=258855&searchCtgry=&searchCnd=all&searchKrwd=&pageIndex=1&integrDeptCode="><!----><span _ngcontent-ng-c888701032="" data-test-id="content" class="ng-star-inserted"><img _ngcontent-ng-c1079493849="" class="image loaded" alt="흰머리 원인 " src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=https%3A%2F%2Fencrypted-tbn0.gstatic.com%2Fimages%3Fq%3Dtbn%3AANd9GcTKgP6CkZHcZC70ymtFMVM8dnV0KgaUW17k3yX2I8mk5WcvtG20dee7T7mXmRUe"></span><span _ngcontent-ng-c888701032="" class="cdk-visually-hidden ng-star-inserted"></span><!----><!----><!----></a><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><a _ngcontent-ng-c1079493849="" rel="noopener" class="source ng-star-inserted" s://.schmc.ac.kr/seoul/selectBbsNttView.do?key=358&bbsNo=221&nttNo=258855&searchCtgry=&searchCnd=all&searchKrwd=&pageIndex=1&integrDeptCode=" jslog="182483;track:generic_click,impression;BardVeMetadataKey:[["r_d960672520957547","c_a6b7870122ed3970",null,"rc_25e2b1e4b3e8a304",null,null,"ko",null,null,null,null,1,0]];mutable:true"><img _ngcontent-ng-c1079493849="" alt="" class=" ng-star-inserted" src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=https%3A%2F%2Fencrypted-tbn0.gstatic.com%2F-tbn%3Fq%3Dtbn%3AANd9GcR4oLDpLPLzSzsXCl89PPRPgD5Rn0NYDLK683J3xSDaDUnwl50GUXpveUf-pv-GO1tzntprLQ_RT_v6bcWsxN128jFAirwZzZWW"><!----><span _ngcontent-ng-c1079493849="" class="label ellipsis gds-label-m-alt">.schmc.ac.kr</span><span _ngcontent-ng-c1079493849="" aria-label=""></span></a><!----></div><div _ngcontent-ng-c1079493849="" aria-hidden="true" class="caption ellipsis gds-label-m-alt ng-star-inserted"> 흰머리 원인 </div><!----><!----></div><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----></single-image><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----></response-element></div></ul><h3 data-sourcepos="17:1-17:20">흰머리를 뽑으면 어떻게 될까?</h3><p data-sourcepos="19:1-19:100">흰머리를 뽑으면 흰머리가 더 많이 난다는 속설이 있지만, 이는 사실이 아닙니다. 흰머리를 뽑는다고 해서 같은 자리에 흰머리가 두 개 나거나 흰머리가 더 많이 생기는 것은 아닙니다.</p><p data-sourcepos="21:1-21:140">하지만 흰머리를 뽑는 것은 권장하지 않습니다. 왜냐하면 흰머리를 뽑으면 모근이 손상되어 새로운 머리카락이 자라나기 어려워질 수 있기 때문입니다. 또한, 끊임없이 흰머리를 뽑는 행위는 스트레스를 유발하여 오히려 흰머리를 더 많이 생기게 할 수 있습니다.</p><h3 data-sourcepos="23:1-23:17">흰머리 예방을 위한 방법</h3><p data-sourcepos="25:1-25:61">흰머리를 완전히 예방하는 것은 어렵지만, 다음과 같은 방법들을 통해 흰머리 발생을 늦추거나 줄일 수 있습니다.</p><ul data-sourcepos="27:1-31:0">
<li data-sourcepos="27:1-27:105"><strong>균형 잡힌 식단:</strong> 비타민, 미네랄 등 영양소를 골고루 섭취하는 것이 중요합니다. 특히, 멜라닌 색소 생성에 도움이 되는 비타민 B12, 엽산 등을 충분히 섭취하는 것이 좋습니다.</li>
<li data-sourcepos="28:1-28:64"><strong>스트레스 관리:</strong> 요가, 명상 등 자신에게 맞는 스트레스 해소 방법을 찾아 꾸준히 실천하는 것이 좋습니다.</li>
<li data-sourcepos="29:1-29:39"><strong>충분한 수면:</strong> 숙면은 건강한 모발을 유지하는 데 중요합니다.</li>
<li data-sourcepos="30:1-31:0"><strong>두피 마사지:</strong> 두피 마사지는 혈액순환을 촉진하여 모발 건강에 도움을 줄 수 있습니다.</li>
<div class="attachment-container search-images"><response-element class="" ng-version="0.0.0-PLACEHOLDER"><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><single-image _nghost-ng-c1079493849="" class="ng-star-inserted"><!----><div _ngcontent-ng-c1079493849="" hide-from-message-actions="" class="image-container hide-from-message-actions ng-star-inserted"><div _ngcontent-ng-c1079493849="" class="overlay-container ng-star-inserted"><a _ngcontent-ng-c1079493849="" rel="noopener" externallink="" aria-live="polite" class="image-source-link ng-star-inserted" _nghost-ng-c888701032="" jslog="181501;track:generic_click,impression;BardVeMetadataKey:[["r_d960672520957547","c_a6b7870122ed3970",null,"rc_25e2b1e4b3e8a304",null,null,"ko",null,null,null,null,1,0]];mutable:true" s://./watch?v=Bl0ytdXpPg4"><!----><span _ngcontent-ng-c888701032="" data-test-id="content" class="ng-star-inserted"><img _ngcontent-ng-c1079493849="" class="image loaded" alt="흰머리 예방 방법 " src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=https%3A%2F%2Fencrypted-tbn2.gstatic.com%2Fimages%3Fq%3Dtbn%3AANd9GcRHGe8oInIkbLmVVDA--W8p0-qRpXtwSJfx_-Iw51e0MceE-yRF0Bv6TROFcBBf"></span><span _ngcontent-ng-c888701032="" class="cdk-visually-hidden ng-star-inserted"></span><!----><!----><!----></a><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><a _ngcontent-ng-c1079493849="" rel="noopener" class="source ng-star-inserted" s://./watch?v=Bl0ytdXpPg4" jslog="182483;track:generic_click,impression;BardVeMetadataKey:[["r_d960672520957547","c_a6b7870122ed3970",null,"rc_25e2b1e4b3e8a304",null,null,"ko",null,null,null,null,1,0]];mutable:true"><img _ngcontent-ng-c1079493849="" alt="" class=" ng-star-inserted" src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=https%3A%2F%2Fencrypted-tbn0.gstatic.com%2F-tbn%3Fq%3Dtbn%3AANd9GcSg-IUWG8CFYnlyzc2Hu641oPbwT1I4yvlIlgdH-i46sw1qkFzHEP3ZG4a1_MDcfCUfjA0ho3Du2a4FyApH4L1SPtX9i5fxHlQX"><!----><span _ngcontent-ng-c1079493849="" class="label ellipsis gds-label-m-alt">.</span><span _ngcontent-ng-c1079493849="" aria-label=""></span></a><!----></div><div _ngcontent-ng-c1079493849="" aria-hidden="true" class="caption ellipsis gds-label-m-alt ng-star-inserted"> 흰머리 예방 방법 </div><!----><!----></div><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----></single-image><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----></response-element></div></ul><p data-sourcepos="34:1-34:114">흰머리는 자연스러운 노화 현상이지만, 건강한 생활 습관을 통해 흰머리 발생을 늦추고 건강한 모발을 유지할 수 있습니다. 흰머리가 고민이라면 전문가와 상담하여 자신에게 맞는 관리 방법을 찾는 것이 좋습니다.</p></div>
</div></div>
<!-- -->
