스크랩 당뇨에 좋은 생강 식초

[자안(송종근)]

생강을 넉넉히 준비하세요

100일동안 걸리니까요

깨끗하게 씻어주세요

껍질 안벗겨도 좋습니다

잘 우러나게 저며주세요

[감식초]

식초를 준비 하는데

저며진생강이 잠기고 20%더 넣어준다

그리고 밀봉해서 그늘에 100일 보관한다

100일후 생강식초와 물 희석해 드시면 되지요

식초는 소주컵 한잔 정도 아침 저녁으로...

이 방법은 문학박사 이시며 수원문인협회 회장이시고

아주대 김현탁 교수님 현재 하고 계시는 방법을

제게 알려 주셨지요

기관지가 안좋으신데 당뇨병까지 있어 고생하셨는데 

생강식초를 마시고 난후부터 너무 좋와지셨다고