[임신 중 피부관리②]임산부 피부관리 중 임산부 기미의 원인과 관리 방법
[맘스테틱 윤계선원장/전문칼럼/인천 연수구 송도 피부관리실/임산부마사지]
임신 중 기미 발생의 원인을 알고 적절한 임산부 기미관리법으로 임산부의 스트레스를 줄이자.
기미란 얼굴에 가면 모양의 과색소침착을 보이는 현상이다. 임산부의 50% 이상이 생기고 태양광에 노출되거나
,피임약을 복용함으로써 더 악화된다.
임신을 하면 내분비, 면역, 대사 및 혈관 같은 여러 측면에서 많은 변화가 일어나게 된다.
이러한 영향으로 피부도 다양하게 변화한다.(참고문헌 :피부과학, 여문각)
특히 여성호르몬의 영향을 받는 기미의 경우, 임신 중 급격한 변화를 겪는 호르몬이 임신 중 기미 발생을 촉진시키는
주원인이 된다.
임신을 하게 되면 모체 내의 태아가 발육하기에 적합한 환경을 만들기 위해 에스트로겐과
프로게스테론 분비량이 급격히 증가하게 된다.
여성호르몬인 에스트로겐은 멜라닌 세포자극호르몬(MSH)을 자극하고, 황체호르몬인 프로게스테론이
피부색소를 주변에 뿌려주는 역할을 하기 때문에 양쪽 눈 주변과 광대뼈 부위에 대칭을 이루어
불규칙한 반점들이 생성된다.
임신으로 발생되는 기미는 주로 임신 3개월 정도에 나타나기 시작하여 차츰 짙어지며 출산 후
첫 생리가 시작되는 시기에 임산부 기미가 사라지는 경향이 있다.
그러나 고령 임산부의 경우 피부 재생 능력이 떨어진다. 초산 보다 두 번째나 세 번째 임신의 경우
체내에서 멜라닌 자극인자를 반복적으로 인식하다보니 기미의 발생률이 더 높아져 출산 이후
원래 피부로 돌아오는 회복율이 저하된다. 기미가 모든 임산부에게 발생되는 것은 아니다.
임신으로 인한 신체의 화학적 변화가 임신 중 기미 발생에 큰 영향을 미치지만 그 외에도
임산부 기미의 발생 가능성을 높이는 다른 요인들이 결합되었을 때 임신 중 기미 발생률은 높아진다.
임산부 기미의 발생 가능성을 높이는 요인은 유전, 자외선, 스트레스 그리고 자극적인 피부 관리 등이다.
일상생활에서 이러한 요인들에 의한 영향을 받지 않도록 주의하여야 한다.
위에서 언급한 바와 같이 임신 중 발생된 기미는 출산 후 대부분 자연스럽게 사라지는 경향이 있다.
임신 중 기미관리를 위해 연고제 사용, 약물복용 그리고 레이저 시술과 같은 치료는 출산 후로
미루는 것이 좋다.
간혹 임신 중 발생된 기미가 자외선이나 스트레스 등으로 심해진 경우 출산 후 기미로 발전할
가능성이 높으므로 임신 중 기미 관리는 예방이 최우선이라 할 수 있다.
임산부 기미의 예방법으로는 자외선 차단제 사용을 철저히 하고 외출 시 선글라스 착용도
생활화 하는 것이 바람직하다.
또한 비타민이 풍부한 과일과 채소를 충분히 섭취하고 자극이 적은 과일을 이용한 팩을
주 1~2회 정도 하는 것도 좋은 기미 예방법이 될 수 있다.
임신과 출산은 매우 신성하고 축복받을 일이지만 기미, 여드름 등의 피부이상과 체중증가,
튼 살과 같은 체형변화로 인해 임산부에게 스트레스를 가중시키는 요인이 되기도 한다.
임산부의 스트레스가 가중되면 기미나 여드름이 더욱 악화되는 악순환이 발생되기도 한다.
임신 중 기미가 홈 케어로 호전되지 않거나 임신으로 인한 체중증가 그리고 튼살 등으로
인해 스트레스가 있을 경우 임산부전문 에스테틱에서의 케어를 권장한다.
임산부전문 에스테틱에서 임산부 바디케어와 임신 중 기미 완화 관리를 받으면 임신으로 인한
신체적 변화, 즉 임산부 비만과 튼 살 예방관리는 물론 임신으로 인한 스트레스 해소에도
많은 도움을 줄 수 있다. 따라서 임신 중 발생 된 기미가 출산 후 기미로 남게 되는 것을
예방할 수 있는 하나의 좋은 방법이 될 수 있을 것으로 보인다.
임신 중 기미를 방치하지 않고 적극적으로 대처해 이를 극복하는 임산부가 늘어나길 기대해본다.
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인천송도신도시 국제업무단지 내에 위치한 150평 규모의
산전산후관리전문 스파&에스테틱을 운영하고 있다.
미용예술과 에스테틱 전공의 탄탄한 이론적인 배경과 20여년의
풍부한 실전 경험을 바탕으로 산전 산후관리의 새로운 문화를
창조하여 건강하고아름다운 여자인 엄마가 사는 세상을 만드는
것이 목표이다.
인천 송도 맘스테틱 윤계선대표원장
예약문의 032)837-2002
[ 이 전문가의 자세한 정보는 www.yungyeseon.com ]
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첫댓글 @smbaforum임산부일떼스트레스를않받는것이기미에좋군요.....새로운정보감사해요...♥과일을마니섭취하고....주1-2회관리를해야좋다니....ㅋㅋㅋ