I devide my team into 6 groups when tranning. These are for FC/AMC，MC/DMC，MLR，DLR，DC/SW and GK. Each group has their own tranning plan, and each plan is just for one sepcified position. 1-3 coaches are asigned to each paln. If not enough, combine some.
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GOALKEEPERS
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Sun - Rest - Tactical - Shot Stopping
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Mon - Sprints - Handling - Pig in Mid
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Tue - Agility (GK) - Overload (def) - Set Pieces (def)
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Wed - Shot Stopping - Set Pieces (def) - Pig in mid
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Thu - Distribution - Handling - Training Match
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Fri - Agility (GK) - Overload (def) - 5 a side (large)
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Sat - Rest - Rest - Rest
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Although Crosses、Set Pieces (att)、Overload (att) and Penalties trannings are for all players, but I found it would be better to use Handling、Set Pieces (def)、Overload (def) and Agility (GK) instead.
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OUTFIELD PLAYERS
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Sun - Rest - Tactical - *1*
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Mon - Sprints - *2* - Pig in Mid
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Tue - *3* - *4* - Set Pieces (def)
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Wed - *5* - Set Pieces (att) - Pig in Mid
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Thu - Heading - Shadow Play - Training Match
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Fri - Agility - *6* - 5 a side (large)
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Sat - Rest - Rest - Rest
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*1*
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FC/AMC，MC/DMC，MLR：Shooting
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DLR，DC/SW：Closing-down
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Forwards and Midfields need shooting tranning.
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Defenders have few changes, but they need tackling.
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*2*
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FC/AMC，MLR，DLR：Crosses
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MC/DMC，DC/SW：Heading
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In CM4, most goals are assited by forwards' and wingers' crossing. But defenders and center midfields need to clear by heading.
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*3*
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FC/AMC：Penalties/Tecknique
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MC/DMC，MLR：Tecknique
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DLR，DC/SW：Closing-down
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Forwars need composure when shooting even in
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moving. Midfileds must be skillful, and defenders must have good tackling.
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*4*
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FC/AMC：Overload (att)
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MC/DMC，MLR：Overload (def)/Overload (att)
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DLR，DC/SW：Overload (def)
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Forwards seldom join in overload defence, while defenders seldom in overload attack.
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*5*
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FC/AMC：Shooting
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MLR，DLR：Crosses
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MC/DMC，DC/SW：Heading
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Position need.
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*6*
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FC/AMC：Overload (att)
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MC/DMC，MLR：Overload (def)/Overload (att)
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DLR，DC/SW：Overload (def)
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Very important, so need more practice
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<a href="http://community.sigames.com/1/OpenTopica=tpc&s=21019056&f=01519717&m=9801935236" target=nlink>http://community.sigames.com/1/OpenTopica=tpc&s=21019056&f=01519717&m=9801935236</a>
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아무리 좋은 훈련스케줄이라도 같은패턴으로 계속시키면 님같으면 지겹지 않을까요? 일정기간지나면 떨어지더군요 이때 적절히 변화를 줘야합니다... 이런다고 100%다오르고 이런건 아니지만 점차 오르는걸느낄겁니다.. 전 2~3주마다 그냥 내맘대로 조금씩바꿔줍니다 코치위임해놓고요 스케줄만...
첫댓글 너무 많이 쉬는거 같은데 >.< 애들은 무조건 굴려야 ㅎㅎㅎ
아웃필드 플레이어 스케쥴 중간중간에 *2*, *3*, *4* 같은 뭐예요?
*숫자* 에는 밑에 예문에 있는 훈련을 넣으라는 뜻 같네요..
토요일날 5-a-side(small)과 set att or def 이나 over att or def 훈련을 번갈아 놓으면 좋겠는데... 저는 패스 위주와 수비위주의 훈련이 필요한듯... 쓸만한 수비수들은 나이들이 많아서....저는 약팀으로만 하거든여
이거 별로던데요. 지금 꽤 오래 돌려봤는데요. 애들 뻥안치고 반 넘게 병신 되고있는데...
저는 이거 효과죽이군요 -_-;;; 별5과 4개가 우글우글 하네여...이상하게 GK는 별 0에세 헤메는 -_-;;;;
6개의 분할훈련 개당 1명이상씩은 코치를 일임해야 됩니다... 설정안하면 도루묵입니다...혹시 tiger jk님 코치 지정안한거 아닐지..
아 그런거 같네요... 다시 해봐야지요. ㄳ합니다. 저 그러면 코치의 어떤 능력치를 보고 위임을 해야 하나요?
ㅋㅋㅋ 나름대로 코치위임시키고 시작 우와 정말로 애들 능력치 이빠이 올라가데요... 따아악! 일주일동안만... 그 뒤로는 우와 다시 빠빠빡 곤두박칠을 치네요.ㅋㅋㅋ 저능 이거 안쓸랍니다. ㅋㅋㅋ
아무리 좋은 훈련스케줄이라도 같은패턴으로 계속시키면 님같으면 지겹지 않을까요? 일정기간지나면 떨어지더군요 이때 적절히 변화를 줘야합니다... 이런다고 100%다오르고 이런건 아니지만 점차 오르는걸느낄겁니다.. 전 2~3주마다 그냥 내맘대로 조금씩바꿔줍니다 코치위임해놓고요 스케줄만...
전술트레이닝/8051 날짜:2003/04/16 00:03