환절기 필수템!!! 건강차BEST4

[그린]

환절기 필수템!!! 건강차 BEST4

환절기에 아침 저녁의 일교차가 크고 변덕스러우면 날씨로 인해 우리의 몸이 면역력이 떨어지는데요

환절기에 마시지 좋은 건강차 BEST4를 소개해 볼까해요~

1. 생강차: 몸을 따뜻하게 하며 감기 예방에 최고 입니다. 그래서 소화 개선에도 도움을 줍니다. 

2. 유자차: 비타민 C가 풍부하며 피로 회복에 좋아요 목의 통증이나 기침에도 좋습니다. 

3.히비스커스 차: 혈압조절과 함께 면역력이 강화가 되는데요 새콤달콤한 맛으로 많은 사람들에 사랑도 받고 있지요 

4. 녹차: 카테킨 성분이 면역력 강화에 기여하여 체중관리와 심혈관 건강 유지에도 좋습니다. 

[들꽃]

요즘 일교차가 커서 따뜻한 차가 자꾸 생각나더라구요.
기왕이면 몸에 좋은 생강차, 유자차로 마셔야겠어요^^

[그린]

생강차 , 유자차가 최고지요~

[푸른하늘]

요즘 일교차가 심해지고 바람도 불어서 몸이 으스스해요ㅠ 그래서 저도 오늘 생강차먹었답니다~
생강이 좋다는 것! 다시 한번 더 느끼네요~~^^ 모두 감기조심하세요~~

[그린]

환절기에 면역력도 챙기고 건강도 챙겨야해요~

[네잎크로버]

환절기에는 생강을 많이 먹어주면 좋군요~ 좋은 정보 감사합니다~

[그린]

환절기에 건강한 차가 좋아요~

[봄봄]

환절기엔 정말 유자차를 많이 먹게 되는 것 같아요 ㅎㅎ

[그린]

환절기에 유자차 빠질순 없죠~

[핑크핑크]

생강차 추천이요~~~
알싸하고 톡쏘는 맛이 일품이죠
왠지 그 알싸함에 감기도 쏙 같이 달아나는듯요~~~

[꽃빛]

생강차 마셔야겠다 생각이 드네요~ 추워지니 따뜻한 차로 추위를 같이 이겨요

[함께 가는 길]

헉 생강차는 못먹겄어요..ㅎㅎ