성명: 김한주
1962.1.28생
군포시산본동세종아파트637동604호
연락처: 010-오삼97-사오15
수영: 군포시청소년수련관수영장에서 자유시간으로 혼자 놀고있음. 자유형으로 물에 떠서 천천히 10분이상 있을수 있음.
자전거: 2014년 1월 MTB구입하여 혼자 연습. 10월초 사이클구입하여 혼자 연습. 팔당까지.
마라톤: 예전에 10km는 5회? 20km는 1회?
동기: 딱 한 번만이라도 3종경기에 출전하고싶은데 혼자네요. 그래서 출전이 가능한 몸인지 어째야되는지 알고싶네요.
우선 반갑습니다. 잘.
2014.11.29 14:15:50 (*.78.203.86)
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이정남
2014.11.29 17:14:21 (*.53.151.130)
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김홍배
2014.11.29 18:22:16 (*.62.169.117)
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손태일
2014.12.01 12:03:10 (*.221.254.243)
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김기욱
2014.12.02 18:20:21 (*.174.11.65)
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남창우
2014.12.03 07:37:58 (*.36.149.241)
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권일경
2014.12.03 09:00:58 (*.7.234.167)
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박종선
2014.12.03 22:54:38 (*.111.10.77)
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김명열
2014.12.05 09:31:54 (*.197.156.67)
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정충선
2014.12.13 14:07:28 (*.170.167.54)
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나재식
2014.12.26 09:40:22 (*.120.142.217)
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안용석
2015.02.07 17:10:55 (*.196.243.88)
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김한주
명문 경기중앙철인클럽에 가입하신 것을 환영합니다.
기본적으로 3종 운동을 하고 계시니까 클럽에 나오셔서 조금만 노력하시면
내년에 올림픽코스는 충분히 완주하시리라 봅니다.
훈련게시판 보시고 무조건 나와서 함께 열심히 훈련 하시면 됩니다.