변비,피로,과음,체했을때 효과만접 민간요법

[eks88sj]

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민간요법이나 대체요법을 다룰 때 주변에 관련 지식을 갖고 있는 사람의 도움이나 조언을 받을 수 있다면 좋겠지만 그렇지 않다면 혼자서 혹은 가족과 함께 할 수 있는 것들을 찾아보자.

운동이나, 마사지, 혹은 심리요법 등 누구든 든든한 후원자가 있다면 마음에 위안이 생긴다. 더구나 거머리요법이나 마사지요법은 전문가의 손길과 비전문가의 손길은 느낌부터 다르다. 보호자로서 기술을 연마하고자 마음먹었다면 꾸준히 포기하지 않고 정성스러운 마음으로 투병에 도움을 주다 보면 어느 순간 전문가처럼 기술적 수준이 올라가 있을 것이다. 다행히 민간요법은 환자와 보호자가 짝을 이루어 할 수 있는 것들이 매우 많다. 

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간혹 민간요법에 대해서 좋지 않게 평가를 내리는 사람이 중단을 권고할 수도 있다.

이럴 때는 신중하게 판단하여 결정하는 지혜가 필요하다. 중요한 것은 민간요법이라도 자신에게 좋은 것은 곧바로 몸이 알아차린다는 점이다.

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