고르기/질문글 외모 집착 🫥 버리는 방법 공유해보자 ！！！

[풀풀]

나는 거울 멀리하는 게 제일 도움 됐었잔아
물론 아예 안 볼 순 없겠지만
작은 거울로 자세히 들여다보면
신경 안 쓰이던 것들도 단점으로 보이고 그러더라

[아제나]

거울 멀리하는거 ㅇㅈ... 차라리 안봐야해

[둥실]

거울 쓰려고 들어왓는머 이미있네 (〃⌒▽⌒〃)ゝ 나는 나를 귀여워하는게 도움됏잔아… 여긴 이래서 귀엽고 여긴 저래서 귀엽다고 자기최면걸면 나를 사랑하게돼

[너만보인단말이야널사랑한단말이야]

옷 스타일 편하게 바꾸는 거! 요즘 스트릿 스타일처럼 펑퍼짐하게 입다보면 다이어트 강박도 줄고 다른 외모 강박도 줄어들게 되잔아

[으아아아바디뱅]

탈코해버리면 나머진 자동 ㄷㄷ

[사솔이]

아이돌 보면 안되더라

[오마이걸 미미]

솔직히 화장안하는게 ㄹㅇ임
화장안하면 내 얼굴을 자세히 볼 일이 없어서 자유로워진다구

[포효]

ㄹㅇ 화장하면 거울도 저절로 많이 보게 됨

[Red Velvet JOY]

오 나도 이거

[헤일리 베넷]

연예인글 일부러 안봄 외모 얘기 안함

[사랑으로]

외모 얘기 안하기
화장 거의 안하기

[Harris Dickinson]

영미권 서유럽권 오세아니아쪽 한달만 살아도 치유됨

[얼굴]

ㄹㅇ 진짜 거울 안 보면 됨

[립톡네]

거울만 안봐도 70% 치료됨

[carol]

ㅁㅈ 연예인이야 거의 분장수준이니까 오히려 따라할 생각도 안들고
연차 좀 찬 사람들은 그래도 우리같은 사람아니면 살빼지마세요 따라하지마세요 뭐 이런말쯤은 하기땜에 괜찮긴 한데...
그치만 굳이 안찾아보는것도 도움이 됩니다

[하말넘많]

탈코하면 자동 치료됨

[가을야구]

거울 안 보고 친구들이랑 외모 얘기 안 하고 외모로 인기 얻는 인플루언서 등등 안 보는 거

[암어찍찍]

머리 자르기 (귀 파는 짧은 머리)

[pluto]

머리 탈코가 ㄹㅇ이었음
그전에도 사실 외모강박이 심했던 건 아닌데 숏컷하니까 그마저도 사라졌잔아
머리가 짧으니까 일단 옷 스타일이 바뀌고 그러다보니 거기에 화장하면 안 어울리고 해서 안하고... 옷도 편한걸로 입다보니 뭐 체형이 어쩌고 이런거는 걍 암것도 모르게됨

[아니한심한건너잔아]

핸드폰 안 보기 미디어 안 보기

[머리두번감아]

나는 연예인이 아니다 얼굴로 먹고 살 거 아니다 매일 복창하기
탈코하기 (개인적으로 화장 안하는 게 제일 효과 좋음 그 다음이 옷이고 그 다음이 머리였음)
남과 비교하지 말기

[손수건]

ㄹㅇ 거울 안보기
+
외모로 유명한 사람들 안보기
(연옌이나 유튜버 인플루언서 등)

[김혜성]

거울 안 보기
셀카 안 찍기
미디어에 나오는 여자 연예인들 안 보기

[새장 안에 갇힌 새]

거울 안 보기 ㄹㅇ

[엑디즈 오승민]

셀카 안 찍기

[NCT WISH RIKU]

일단 쌩얼로 행동반경 늘리기 ㅋㅋㅋ 나 예전엔 편의점을 가도 틴트 바르고 나갓는데 이젠 걍 언제 어디든 쌩얼로 나감

[체리페퍼]

거울안버는거 진짜진짜임 씻을때나 눈에 뭐들어갓을때 빼고 거의 거울안보잔아

[셔치]

나는 걍 시험준비하기 일 열시히하기.. 그냥 그게 중요한게 아니라서 관심이 사라지고 그 이후에도 그게 편해서 탈코하고 다니게됨.. 노브라에

[쉬난이]

마음의 중심을 외모에 두지않기 더 중요한 일이 많다는것을 명심하기

[허플펖]

sns 안하기

[카레빵맨]

예뻐져봤자 관심갖는건 못생긴 남자들인데 그 관심 받아서 뭐해..?

[꽉끼바라]

거울 안보는거 진짜 조온나 도움됨 볼때도 찬찬히 얼굴 뜯어보는짓❌ 내 쌩얼에 익숙해지기!!

[엳장수]

진짜 거울안보고 사진 안찍는게 젤 중요

[Kristen Stewart]

탈코하면됨