이식후 8년 되었습니다.
아프리카를 가야 하는데 갈 수 있을런지....누가 그런 경험 있으신가요?
파상풍 예방 주사도 맞아야 하고 비행기도 오래 타야 한다고 들었는데...
난 가끔 무리한 운동하면 열이 나는 경우라 가기가 겁나내요.혹시라도 아프기라도 하면....
그런 경험 있으신분들... 경험 공유해요,
그리고 한가지 더 질문할게요.
체력 강화하려면 어떻게 해야 하나요?
면역증강 약이라도 먹어야 하는지...조금만 더 운동을 열심히 할라치면
열이 나서 걱정됩니다.
모두들 건강하세요....
첫댓글 아프리카 왜, 어느지역으로
가시는지 모르겠으나
말라리아는 조심하시고
이식센타에 상의를 꼬옥 하세요
건설회사라 적도기니에 건설현장이 있어 직원들이 단체로 20여명 거주하고 있는 곳이구요 업무차 가는 겁니다.먹는것은 한국음식이 있으니 상관없는데...장거리라..걱정입니다.
@bobby 케냐나 나이지리아도 아니고
적도기니면 프랑스 식민지 아닌가요? ㅜㅜ
꼭 이식센타 상담하세요.
무탈하기를 기원합니다
@bobby 단 기간이라 좀났겠네요. 저와 같은 일이네요.^음식만 조심하시면 괜찮을 듯 합니다... 저도 얼마 전까지 외국서 외래까지 다니고 참! 힘들게 관리하다 탈 나서 쉬게 되었고 회복 중이네요..ㅠㅠ 면역력이 약하니 음식 깨끗하게 드시면 괞찮을 듯 해요. 약 잘 복용하시고요~~
@자유영혼 가는데 2일 오는데 2일 약 1주일 체류, 합 11일정도 되겠내요...한정된 지역이고 식사는 직원 전용식당이 있어서 괜찮을 거라 생각하여...풍토병 예방주사+면역억제제 약 챙기고+해열제 챙기고+혹시 모를 열감대비 항생제 챙기고"이렇게 할 예정입니다.국내에서도 아주 고열만 아니면 일반 열나면 해열제와 항생제로 치료하였는데...고민중입니다.못 간다고 해야하나 하고...
@bobby 조직에서 못간다고 하기가 어려울때도 있더군요..직원 식당 잘 이용하시면 될거 같은데요. 가능한 토속 음식 같은거 드시지 마세요..긴 기간은 아니긴 한데요. 탈이 자주 나지 않았으면?
부럽네요.. 재밋게 지내다 오세요..
간이식한 사람중에 건설관련 일하는 사람이 꾀 많은것 같네요.. 내가.아는사람만 5명 정도
저도 부럽네요..ㅎ
조심하실테니..괜찮을 겁니다.
재미있게..잘 다녀오세요~!