대상포진 치료법과 예방

[12-3희윤맘(39-2-7)]

      대상포진 원인과 증상 그 치료법과 예방하는 방법

대상포진 치유법

대상포진의 통증은 바늘로 쿡쿡 쑤시는 듯한 아주 강렬한 통증입니다. 허리와 가슴, 배, 얼굴, 머리, 심한 경우 음부까지도 발진이 나타나는데 진통제와 신경치료를 하는 경우 정신이 혼미해지는 부작용으로 오히려 반복적으로 병원신세를 지는 것을 주위에서 보았습니다.

대상포진은 신장이 제 역할을 못하여 신사구체로 빠져나가야 할 독소가 피부로 나오는 것입니다. 즉 신장을 보호하기 위해 몸이 독소를 피부로 배출하는 것으로 이 때는 풍욕이나 냉온욕을 해서 피부로 독소가 빠지도록 해야 합니다.

우리 몸은 대, 소변만 잘 배출되어도 바이러스가 생기지 않습니다. 대상포진을 앓고 있는 분에게는 사혈을 하여 독소를 뽑아 내고, 그 부위에 매실엑기스와 녹즙을 바릅니다. 겨자찜질을 하는 것도 권합니다.

그리고, 뜨거운 물에 각탕을 (발 담그기) 하고, 혈액순환을 돕는 모관운동을 할 경우 2~3일 만에 호전되는 것을 볼 수가 있습니다. 이 모든 것이 우리 몸에 산소공급을 원활하게 해 주고 혈액순환을 돕기 위한 같은 맥락입니다..

또 비타민C와 녹즙, 산야초효소 등을 듬뿍 먹고 자연요법에서 말하는 모든 요법을 실시해야 합니다. 각탕, 모관운동, 냉온욕, 풍욕 등은 혈액순환을 돕게 하고 몸 속 노페물과 독소를 배출하게 됩니다.

인스턴트 식품, 튀김류, 밀가루음식, 빵, 과자류, 첨가된 음료수를 금하고 과다한 육류섭취를 절제하며 하루에도 충분한 생수를 섭취하여 독소를 바로 바로 배출하도록 하고 독소가 쌓이는 변비는 반드시 없애야 합니다. 미역 등 신선한 해조류와 야채를 골고루 섭취하고 된장, 청국장 발효식품을 늘 즐겨 드세요.

우리 병의 원인의 70%는 먹는 음식에서 온다고 합니다. 입에 달고 맛난 음식들 많이 먹으면 당장 좋지만, 소식하는 절제력이 건강과 아름다움을 선물해 줄 것입니다.

쥐눈이콩을 먹고, 생것을 물에 갈아서 바른다. 호박을 삶아 먹고 바른다. 공복에는 숯가루를 물에 타서 마신다. 깨끗이 낫는다.

● 대상포진 원인과 증상, 치료법 그리고 예방하는 방법

개인적으로 대상포진은 저희 어머니께서 앓았던 경험이 있어서 원인과 치료법에 대한 정보를 많이 수집했었죠. 지금도 대상포진이라는 병의 이름만 들어도 가슴이 철렁 내려앉는 질병중 하나입니다.

증상을 간단하게 표현하자면 고통을 동반한 군집된 수포로 설명할수 있는데. 대상포진의 원인은 수두증세를 일으키는 바리셀라 조스터 바이러스가 척수에 잠복해 있다가 면역력이 약화되면서 재발하여 신경염을 일으키는 증세입니다.

대상포진은 발병하게 되면 띠모양으로 이어지는 수포를 발생시키는데 가슴이나 팔 다리등 신체 어디에나 발병할수 있습니다. 심할경우에는 얼굴에 발병할수도 있는데 이때는 안구나 뇌부분으로 침투할수 있음으로 각별하게 신경써야 합니다.

저희 어머니도 그랬지만 대상포진은 면역력이 떨어지게 되면 발병하게 됩니다. 무리하게 일을 하거나 과도한 스트레스를 받게될경우 면역력이 떨어지게 되는데 이때 적절하게 몸관리를 하지 못하게 되면 이 질병에 걸릴 확률이 높아집니다.

대상포진의 증상은 초기에는 근육, 신경통 그리고 감기와 비슷한 증상을 보이다가 3~4일이 지난후에 수포발진이 몸통이나 얼굴 팔 다리등에 띠모양으로 군집을 이루게 됩니다.

그리고 2주정도 지나면 증상이 어느정도 회복단계에 들어서지만 신경통의 경우에는 증상이 개선된 이후에도 지속될수 있습니다.

이것을 대상포진후신경통 이라고 하는데 엄청난 고통이 뒤따르기 때문에 극도로 삶의질이 떨어지게 됩니다. 대상포진후신경통을 예방하기 위해서는 될수 있으면 병이 발병한 시기로부터 3~4일 이내에 병원을 찾고 치료를 받으시는게 좋습니다.

대상포진 치료는 우선 항바이러스제를 처방받게 되는데 항바이러스제는 바이러스의 합성과정을 차단하여 바이러스의 증식을 막는 역할을 하게 됩니다. 또 통증이나 가려움증을 줄이기 위해 진통제나 소양증완화제같은 약품들도 쓰입니다.

또 물집은 항생제 연고등을 통해 관리하시면 됩니다. 위에도 썼지만 무엇보다 초기단계에 최대한 빨리 치료를 받으셔야만 후유증을 최소화할수 있다는점을 명심하시길 바랍니다.

● 대상포진 예방하는 방법

면역력의 약화가 이 병을 유발시키는 것이기 때문에 대상포진 예방은 면역력을 어떻게 강화시키느냐에 달려있다고 할수 있습니다. 면역력을 강화시키기 위해서는 운동과 식이요법이 중요한데 ..

우선 하루에 1시간정도 간단한 걷기운동이나 수영등을 해서 체력을 강화해주시고 또 매일 7시간 정도의 규칙적인 수면과 휴식을 갖는것도 중요합니다. 그리고 중요한것이 스트레스인데요.

스트레스는 자율신경을 무너뜨리기 때문에 면역력을 무너뜨리게 됩니다. 평소에 긍정적으로 세상을 바라보도록 노력하고 운동과 사람들과의 교류를 통해 스트레스를 해소 하는것도 좋습니다.

대상포진에 좋은 음식은 어패류나 잡곡 마늘과 콩, 양파 과일등이고 피해야할 음식은 인스턴트식품과 카페인 술등입니다.

부모님들은 병이 걸려도 될수 있으면 자식들에게 피해를 주지 않으려고 숨기시다가 뒤늦게 문제가 더 커지는 경우가 있는데요. 대상포진의 경우 이른시간에 병원을 찾아야만 대상포진후신경통등의 후유증을 줄일수 있기 때문에 빠르게 병원을 찾아야만 합니다.

[12-5노대명父(67포병.C)]

유익한 건강정보 감사합니다.^^