신랑 & 신부님들~
이쁜 웨딩앨범을 갖길 바라시죠?
그러기 위해서
최소한 2주 전부터는
자연스럽게 웃는 얼굴, 표정 만드는 연습을
꼭! 하셔야 해요 ^^
저는 웨딩 스튜디오에 가서
촬영을 하는 신랑&신부님들을 많이 보는데요
대부분의 신부님들은 표정이 아주 좋아요!
하지만 신랑님들은 촬영을 많이 힘들어 하세요
어색한 미소 연발 ^^;;;;;
저도 그렇지만 남자들은 사진 찍는 것을 힘들어 하잖아요~
그래서 웨딩 촬영전에
웃는 얼굴 만드는 연습이 꼭 필요해요
그래야 이쁜 웨딩 앨범이 나온답니다 :D
"얼굴 근육 트레이닝"
-정면을 향하고 입을 크게 벌리고 '하하' 하고 소리내기 5초동안~
-'하, 히, 후, 헤, 호' 말하기
-입에 공기 넣고 왼쪽 오른쪽 위 아래 움직이기
-'위스키, 와이키키, 막걸리' 말하기
-눈이랑 같이 웃기
-눈감고 왼쪽, 오른쪽 째려보기 -> 눈을 초롱초롱하게 해줘요
"개구리 뒷다리"
스펀지에 나온 방법입니다!
하루 세 번 3회씩 연습하면
2주 후에 눈에 띄는 변화가 있대요 ^^
1) 먼저 얼굴 근육을 풀어주고
2) 눈썹올리기
3) 윙크하기
4) 입에 바람넣고 위아래좌우로 움직이기
5) 입내밀기
6) 개구리뒷다리 10초 유지
첫댓글 맞아요.. 촬영 전에 연습을 많이 해야겠어요! 이쁜 앨범 만들어야지 ^^
저도 연습할께요 ^ㅡ^
저도 연습할께요 ^^ 웃음이 어찌나 어색한지.. ^^;;
연습 많이 해도 입꼬리가 떨린다고 하더라고요^^ 그래도 열심히 연습하고 가야 겠죠?
┏ ╋ ╋ ╋ ╋ ━ 살빼고에서 살빼고 결혼해요 ━ ╋ ╋ ╋ ╋ ╋ ┑
이지난지금 .. 저요^^
야식의 유혹을
우리 예비남푠 입이찟어집니다...
남친의 진지한 고백에 전 엄청 충격을 받았죠... 니가 너무 뚱뚱해서 넌
너무 좋은데 사실 건강이 걱정되고 솔직히 다른사람 시선도 신경이 쓰임
솔직한 고백에 저도 수용하기로 맘먹고 다이어트를 시작했죠...
따로 시간내기 힘든 직장인이라서 간단하고 쉐이크를 마시면서 할수
있는 허브다이어트를 했어요... 3
다음주에 결혼해요^^ 70키로가 넘던져.. 군것질
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