<p><a href="https://intlweloveu.org/ko/clean-action-monthly-challenge-221231/" target="_blank" class="ke-link">https://intlweloveu.org/ko/clean-action-monthly-challenge-221231/</a></p><div class="figure-open" contenteditable="false" data-ke-type="opengraph" data-ke-align="alignCenter" data-og-type="website" data-og-title="계단을 오르면 기분 좋은 변화가 생겨요 - 국제위러브유운동본부" data-og-description="국제위러브유(회장 장길자)가 12월 한 달 동안 '투데이계단데이 챌린지'를 펼쳤습니다. 엘리베이터나 에스컬레이터 대신 계단을 이용하며 기후 위기에 대응했습니다. 이 챌린지는 특별한 기구나" data-og-host="intlweloveu.org" data-og-source-url="https://intlweloveu.org/ko/clean-action-monthly-challenge-221231/" data-og-url="https://intlweloveu.org/ko/clean-action-monthly-challenge-221231/" data-og-image="https://scrap.kakaocdn.net/dn/B95SH/hyS5uMiBdn/PhrN3CXsoJyeayrVkJ83t0/img.jpg?width=1920&height=1080&face=0_0_1920_1080"><a href="https://intlweloveu.org/ko/clean-action-monthly-challenge-221231/" target="_blank" data-source-url="https://intlweloveu.org/ko/clean-action-monthly-challenge-221231/"><div class="og-image"><img src="https://scrap.kakaocdn.net/dn/B95SH/hyS5uMiBdn/PhrN3CXsoJyeayrVkJ83t0/img.jpg?width=1920&height=1080&face=0_0_1920_1080" alt="" xxonerror="this.src="//img1.kakaocdn.net/thumb/C200x200/?fname=https%3A%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Fcafe_image%2Fcafe_meta_image_190529.png""></div><div class="og-text"><p class="og-title">계단을 오르면 기분 좋은 변화가 생겨요 - 국제위러브유운동본부</p><p class="og-desc">국제위러브유(회장 장길자)가 12월 한 달 동안 '투데이계단데이 챌린지'를 펼쳤습니다. 엘리베이터나 에스컬레이터 대신 계단을 이용하며 기후 위기에 대응했습니다. 이 챌린지는 특별한 기구나</p><p class="og-host">intlweloveu.org</p></div></a></div><p> </p><p> 최근 카페에서 핫한 '투데이 계단 데이 챌린지'를 들고 와봤습니다!</p><p>먼저 장길자 회장님, 국제 위러브유 운동본부 구성원 모두 항상 좋은 캠페인을 기획해주셔서 정말 감사합니다!</p><p>여러 캠페인이 있지만, 지금까지 나온 것 중에 저는 이보다 더 쉽게 실천할 수 있는 챌린지가 없는 것 같습니다!</p><p> </p><p>사실 다리도 아프고, 4~5층만 올라가도 숨이 차오르고 심장 박동이 온 몸을 울리는 게 요즘 날씨이지 않을까 싶습니다...</p><p>그리고 대다수의 사람들이 엘리베이터를 타다보니까 ' 다들 엘리베이터 타고 가니까... ' 하면서 같이 타게 되기도 하고, 또 이것이 습관이 되어 무의식적으로 자연스레 계단으로는 안가는 것 같습니다.</p><p> </p><p>하지만 어딘가 올라가게 될 때, 생각만 바꿔서 조금 주의해 탄소 배출을 감소시키자! 하는 마음 가짐을 가지고 있다면, 누구든지 실천할 수 있고 또 힘든 만큼 보람차고 뿌듯한 챌린지가 아닌가 싶습니다!</p><p> </p><p>저도 챌린지에 참여하기 위해 주로 계단을 이용하고 있으나, 가끔은 무의식적으로 타버릴 때도 있더군요...</p><p>환경을 지키고 건강도 챙기자는 신념을 가지고 꾸준히 도전해봐야겠습니다!</p>
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첫댓글 요즘 지구건강도 그렇고 개인건강도 중요한 시대에 투데이 계단 데이 챌린지는 1석 2조의 최고의 운동이라 생각합니다!
계단을 오르는 것으로 환경을 지키고, 나의 건강도 지킬 수 있으니 정말 뿌듯하지 않을 수 없죠 ^^
위러브유 투데이 계단 데이 챌린지 !!! 오늘도 기쁘게 참여합니다 ㅎㅎ
누구나, 어디서나, 쉽게 참여할 수 있는 투데이계단데이~~ 입니다~~^^
건강도 지키고 환경도 지키고 너무 좋은 챌린지 인거 같아요~^^
ㅎㅎ 저도 요즘 계단걷기 하고 있는데...조금 힘들지만 익숙해지겠죠^^
건강도 생각하고 지구도 생각하고 ㅎㅎ 꾸준히 도전해보겠습니다.
저도 그렇네요ㅠㅠ 반성합니다...
투데이계단데이챌리지 저부터 더 노력하며 실천하겠습니다!!
최근에 이 챌린지를 생각하며 계단을 하루하루 오르고 있습니다!