광주광역시마라톤클럽연합회 연합훈련
1. 일 자 : 2014년 2월 16일 일요일
- 집결시간 : 07:00 까지
- 인 사 : 07:00 ~ 07:10 각클럽 회장님 인사
- 스트레칭 : 07:10 ~ 07:25 스트레칭 및 코스설명
- 출발시간 : 07:25
2. 집결장소 : 첨단 교통공원 주차장
3. 코 스 : 교통공원주차장→천일버스→자라봉국밥(제1급수) → 진원초등학교
→양유마을→저수지→불태산입구(제2급수) →진원 파출소
→밤실재(제3급수) → 가작마을(진원면 IC) 반환점
4.훈련거리
- 1급수 반환 : 10Km(교통공원 <===> 자라봉국밥)
- 2급수 반환 : 18Km(교통공원 <===> 불태산입구)
- 3급수 반환 : 28Km(교통공원 <===> 밤실재정상)
- 가작마을 반환 : 32Km(교통공원 <===> 가작마을)
(하프를 뛰실분은 진원면 파출소앞에서 반환 하시고
32KM이상을 달리실 분은 밤실재정상에서 가작마을까지 구간을 반복해주세요
1회 거리 4Km 추가하면 됩니다)
5.자 봉 - 물품은 광달에서 일괄준비하여 출발전 배분
- 1급수(자라봉국밥) : 광달
- 2급수(불태산입구) : 무등
- 3급수(밤실재정상) : 첨단
출처: New광주광역시마라톤클럽연합회 원문보기 글쓴이: 강성두(광달)