안녕하세요. 95기 프림입니다~
이번주 드디어 바차타 레이디 안무를 다 나갔습니다.
이제 남은건 피나는 연습... 그리고 의상에 몸을 맞출수 있게 운동을 더 가열차게...(근데 시간이 얼마 없어서 몸을 맞추기는 힘들거라고 확신합니다...)
보람쌤의 첫시간 말을 기억합니다. 이번 차수는 좀 쉽게 하려고 해요~
그리고 어제 수업을 듣고 확신하게 되었습니다.
'쌤들의 쉽다는 말은 본인이 하기에는 쉽다는 말이구나...' (다른 수업도 쉽게 짰다고 한 수업이 있으나... ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ)
강습후기 시작합니다!
지난주가 인트로를 장식하는 아이솔레이션 대전이었다면 이번주는 맘보스텝을 포함하여 웨이브, 아이솔레이션 종합선물세트였습니다.
1. 오른발 스텝-왼발 스텝하며 양팔 크로스 후 아래 V자로 뿌림(타이거킥 느낌으로 약간의 슬라이드)
2. 다시 타이거킥하며 어깨부터 양팔을 위로 뿌림
3. 왼다리 중심으로 오른발 오른쪽 텝 찍으며 오른쪽 어깨 앞으로 롤링
4. 왼다리 위치로 오른다리 중심 이동하며 왼발 텝 찍으며 왼쪽 어깨 앞으로 롤링
5. 왼다리 위치로 중심이동하며 오른다리 가져다 붙이며 쉬미
6. 왼팔 위로 들어올리며 골반 왼쪽으로 오른쪽으로 이동하게 오른발 스텝 왼쪽으로 토 돌렸다가 오른쪽으로 텝
7. 6의 팔 위칙 고정하고 스텝 반복
8. 양팔 앞으로 크로스 한 후 인피니티(팔 위로 조금씩 올라감)
9. 양 무플 안에서 밖으로 롤링, 이 때 양팔도 같은 느낌으로 안에서 밖으로(힙합 안무에 많이 나오는 동작, 아마 발해를 꿈꾸며 대표 안무였던거 같은데...)
10. 9의 양다리 가운데로 오른다리 중심 옮기며 논데(왼팔 뒤로 돌리며 체스트롤도 같이)
11. 킥볼체인지 느낌으로 오른발 뒤로 옮기며 왼발 앞으로 크로스 하며 하프턴, 팔은 앞으로 크로스 했다가 열며(파로마!)
12. 왼발 앞으로 크로스하며 하프턴 해서 앞을 보게(팔은 11과 동일)
13. 오른발 앞으로 크로스-왼발 제자리 스텝-오른발 옆으로 스텝-왼발 제자리 스텝(따닥따닥 느낌이 나며 이 때 쉬미)
14. 오른발 뒤로 크로스-왼발 옆으로 스텝-오른발 앞으로 스텝-왼발 앞으로 텝한 후 허리 숙였다 일어남(이거 용어가 있던데 까묵었네요)
15. 왼발 뒤로 스텝-오른발 앞으로 텝하며 뒤를 봤다가 앞을 쳐다봄(손담비 표정?) 그리고 우~ 노래 나오면 프리스타일 포즈
16. 왼발 옆으로 스텝 밟고 오른발 스텝 제자리 밟으며 오른쪽으로 한바퀴 스텝 턴
17. 헬리콥터(이거 연습 많이 해얄듯 합니다... 아니면 테크노 전사될 듯...)
------------------------------------------ 위는 그나마인데 여기서부터 마의 구간입니다....
18. 양팔 위로 들어올렸닥가 왼팔 내리며 머리 쓸어넘기기
19. 뒤로 돌며 골반 왼오왼-왼오왼 후 왼쪽으로 돌리며 쩍벌로 앉기(걸스힙합에 자주 나오는 그 다리 자세... 바운스바운스바운스...)
20. 앉은 상태에서 왼다리 뒤로 살짝 보내며 옆으로 앉은 자세로 전환
21. 역웨이브는 아닌데 엉덩이가 뒤로 올라온 상태에서 일어나며 양팔 좌우로 쫙 펴서 위로 올렸다 내리며 왼손은 머리를 쓸어내리고 오른손은 골반에 댄 체 골반 왼쪽으로 2회전하며 레프트턴
22. 왼쪽으로 싱코페이션 스텝
23. 오른쪽 골반 스윙, 왼쪽 골반 스윙, 오른쪽 골반 스윙하며 왼쪽으로 스텝턴하며 왼발이 앞에 있고 몸은 우측을 향하는 위치로 변환
24. 왼쪽 골반 스윙-오른쪽 골반 스윙-왼쪽 골반 스윙하며 앞을 본 후
25. 오른발 텝, 왼발 텝, 오른발 텝을 하며 양손을 옆으로 폈다 옆구리로 붙여준 후
26. 고개를 약간 쳐들고(훗 하는 표정?) 오른손 앞으로 보냈다가 뒤로 돌며 마무으리. 안무 끝.
하하하하하하하ㅏ하하하하하하ㅏ하하ㅏ하하하하하ㅏ하하하
이미 연습일정 금욜 2시간 잡혔고 각자 개별적으로 연습실 잡고 있습니다.
연습에 매진할 수 있게 고강도 고수준 안무를 짜주시고 열강해주신 보람쌤에게 깊이 감사드리며 라틴빠 쩍벌남으로 거듭나도록 하겠습니다!
강습사진!
첫댓글 엄청난 후기입니다👍🏻👍🏻👍🏻
수업 내용을 떠올리니 머리가 어질어질 하네요ㅎㅎ
엄청난 몸부림을 보여야할텐데 말이죠...
아직 시간있으니 하면 되겠죠 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
우리 모두 홧팅~
강습 후기 = 강습의 텍스트 버전
프림님 최고에요 ㅋㅋ 같이 열심히 해봐요 ^^
넵 완성도를 최대한 높여 레이디의 멋진 공연에 누가 되지 않도록 연습하겠습니다!!!
홧팅!!!
지나가다보면 바차타 레이디에 청일점이 ㅋ 저번차수부터 수업도 열심히 들으시고하시던데 ㅎ 후기며 암기하시거나 연습하는 열정이나 대단합니다 ㅋ 멋진 열정 응원해요^^
바차타 레이디의 오점이 되지 않도록 연습 열심히 해서 수료식 하겠습니다~
선배님 응원 감사합니다! ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ