인생 2막

[탐라별곡]

안녕하세요. 
주마등 회원님들
7월의 햇살이 더욱 뜨거워지는 아침입니다.
제헌절을 맞아 의미 있는 하루 보내시고,
오늘도 도움이 되는 소식을 준비했습니다

오늘의 콘텐츠

1. 20%할인 받으세요! 농할상품권 판매 시작
2. 3시간만 절약하면 최대 1만 원! 전기요금 캐시백 받으세요
3. 지원금 드립니다'…클릭 전 꼭 확인하세요
4. 무료로 기술 배우고 재취업까지…지금 신청하세요
5. 휴가철 가장 많이 퍼지는 사기 문자입니다
6. [인생2막 여행지도] 전라도
7. 놓치면 아쉬운 지역정보
8. 오늘의 글귀

🛒 20%할인 받으세요! 농할상품권 판매 시작
#농할상품권 #장바구니물가 #생활비절약

장바구니 물가가 부담된다면 이번 소식을 눈여겨보세요.
농림축산식품부가 국산 농축산물 소비를 늘리고 물가 부담을 덜기 위해
농할상품권을 7월 20일부터 순차적으로 판매합니다.

특히 7월 20일부터 26일까지는 65세 이상 고령자를 대상으로
우선 판매가 진행되며, 이후 일반 판매가 이어질 예정입니다.

상품권을 구입하면 할인된 가격으로 구매할 수 있어
전통시장과 지정된 가맹점에서 국산 농축산물을
약 20%(1인 10만원 한도)저렴하게 살 수 있습니다.

이번 농할상품권은 7월부터 11월까지 매달 발행될 예정입니다.
발행 일정에 따라 일부 기간은 우선 판매가 진행되고,
이후 일반 판매가 이어집니다.
사용할 수 있는 곳도 전통시장뿐 아니라
국산 농축산물을 취급하는 참여 매장으로 확대돼
평소 장보기에 활용하기가 한층 편리해졌습니다.

상품권은 정해진 발행 기간 동안 선착순으로 판매되는 만큼
관심이 있다면 미리 일정을 확인하는 것이 좋습니다.
평소 식비 부담이 컸다면 이번 기회를 활용해
장바구니 비용을 조금이나마 줄여보세요.
비플페이 등 참여 간편결제·은행 앱에서 구매 가능합니다.

▷ 출처 : 농림축산식품부

📋 3시간만 절약하면 최대 1만 원! 전기요금 캐시백 받으세요
#여름전기요금 #에너지캐시백 #저녁피크절감

한국전력이 이번 여름 새로운 캐시백을 시작했습니다.
7월과 8월, 평일 저녁 5시부터 8시 사이에
전기를 아끼면 아낀 만큼 1킬로와트시당 500원을 돌려주는 제도예요.

퇴근하고 집에 들어와 에어컨과 조명을 한꺼번에 켜는 저녁 피크시간,
이때 사용을 조금만 줄이자는 겁니다.
평소 절약 캐시백이 최대 120원인 걸 생각하면 네 배가 넘는 금액이라 꽤 쏠쏠합니다.

다만 아무 집이나 자동으로 받는 건 아니라, 두 가지만 확인하시면 됩니다.
먼저 기존 '주택용 에너지캐시백'에 가입돼 있어야 하고,
시간대별 사용량이 측정되는 원격검침(스마트 계량기)이 되는 집이어야 합니다.

단독주택은 대부분 되고,
전기요금이 관리비에 합쳐 나오는 아파트는 안 될 수 있으니 이 점만 미리 보시면 됩니다.

신청은 한전 '슬기로운 전기생활'에서 하시면 되고,
승인은 하루이틀 걸립니다.
저녁에 에어컨 온도를 한두 도 올리거나
세탁·건조기를 밤이나 낮으로 미루는 정도면 충분해요.

오히려 집에서 저녁 시간을 보내는 분들은 시간 조절이 자유로워 더 유리합니다.
돌려받는 돈은 다음 달 전기요금에서 알아서 빠지고,
한 달 최대 1만 원선입니다.

▷ 출처: 한국전력(2026.6.29)

⚠️ 지원금 드립니다'…클릭 전 꼭 확인하세요
#보이스피싱 #스미싱 #정부기관사칭

최근 정부기관이나 공공기관을 사칭해

• "지원금을 지급합니다"
• "건강보험 환급금이 있습니다"
• "국민연금을 확인하세요"

라는 문자와 전화를 보내는 금융사기가 계속 발생하고 있습니다.

문자에 포함된 인터넷 주소(URL)를 누르거나 개인정보를 입력하면
휴대전화가 악성앱에 감염되거나 금융정보가 유출될 수 있어 각별한 주의가 필요합니다.
금융당국과 한국인터넷진흥원도
출처가 불분명한 문자의 링크는 클릭하지 말 것을 거듭 당부하고 있습니다.

가장 중요한 원칙은 하나입니다.
정부기관은 문자나 전화로 계좌 비밀번호, 인증번호, 카드정보를 요구하지 않습니다.

'지금 신청하지 않으면 지원금을 받을 수 없다'며
서두르게 하거나 앱 설치를 유도한다면 일단 의심해 보세요.

혹시 링크를 눌렀더라도 당황하지 말고
즉시 휴대전화를 비행기 모드로 전환한 뒤
금융회사에 지급정지를 요청하고,
경찰 112 또는 KISA 118에 신고하면 피해를 줄일 수 있습니다. 

▷ 출처: 관계부처 합동 전기통신금융사기 예방 안내(2025.9), 한국인터넷진흥원(KISA) 예방 안내

 💼무료로 기술 배우고 재취업까지…지금 신청하세요
#중장년재취업 #한국폴리텍 #무료직업교육

새로운 일을 시작하고 싶지만 무엇부터 준비해야 할지 막막하다면 지금이 좋은 기회입니다.
한국폴리텍대학이 전국 캠퍼스에서 중장년특화과정 교육생을 모집하고 있습니다.
대부분 만 40세 이상이면 지원할 수 있으며, 교육비는 무료입니다.

은퇴를 앞두고 새로운 기술을 배우려는 사람은 물론,
재취업이나 창업을 준비하는 중장년층에게도 도움이 되는 과정입니다.

교육 과정은 전기설비, 용접, 스마트설비, 자동차정비, CAD 설계, 기계가공 등
실제 취업과 연계되는 기술 중심으로 운영됩니다.
교육 기간은 과정마다 다르며,
단기 집중과정부터 수개월 동안 배우는 장기과정까지 선택할 수 있습니다.

캠퍼스별로 모집 일정과 과정이 다르기 때문에
거주지와 가까운 캠퍼스의 모집 공고를 확인하는 것이 좋습니다.

한국폴리텍은 최근 중장년층의 재취업 수요가 늘면서 교육 규모를 확대하고 있습니다.
새로운 기술 하나가 은퇴 이후의 삶을 바꾸는 출발점이 될 수 있습니다.
관심이 있었다면 이번 하반기 모집 기간을 놓치지 말고
자신에게 맞는 과정을 찾아보시기 바랍니다.

출처 : 고용노동부, 한국폴리텍대학

🛡️ 휴가철 가장 많이 퍼지는 사기 문자입니다
#보이스피싱 #기관사칭 #금융사기예방

여름 휴가철에는 보이스피싱과 스미싱(문자 사기)이 더욱 기승을 부립니다.
여행과 휴가 준비로 바쁜 틈을 노려 검찰, 금융감독원, 관세청 등을 사칭한
문자나 전화를 보내 불안감을 조성한 뒤 돈을 가로채는 수법입니다. 

대표적인 수법은 "계좌가 범죄에 연루됐다", "조사가 필요하다"며
가짜 공문이나 정부기관 홈페이지 주소를 보내는 것입니다.
최근에는 모바일 청첩장, 돌잔치 초대장, 택배 배송 안내 등
일상적인 문자로 위장해 링크를 누르게 하는 사례도 늘고 있습니다.

링크를 클릭하면 악성 앱이 설치되거나 개인정보가 유출돼 금융 피해로 이어질 수 있습니다.

문자나 메신저로 받은 링크는 함부로 누르지 말고,
전화로 개인정보나 계좌번호, 앱 설치를 요구하면 즉시 전화를 끊으세요.
검찰이나 금융감독원 등
국가기관은 전화로 돈을 이체하거나 특정 앱 설치를 요구하지 않습니다. 

출처 : 제주경찰청(2026. 7. 7.)

[인생2막 여행지도] 전라도

인생2막 여행지도 - 강원도
인생2막 여행지도 - 부산
인생2막 여행지도 - 제주도

인생2막 여행지도 - 충북
인생2막 여행지도 - 충남, 대전


이번 여행지도는 볼거리 넉넉한 전라도로 내려가 봤습니다.
갈대 습지와 대나무숲, 바닷가 섬,
그리고 오래된 골목까지 결이 다른 네 곳을 골랐어요.
넷 다 많이 걷지 않아도 되고, 대부분 입장료가 없거나 아주 적습니다.
오늘도 네 곳입니다.

오늘의 목차

1. 🌾 순천만습지 — 드넓은 갈대밭 사이 평탄한 데크길
2. 🎋 담양 죽녹원 — 바깥보다 시원한 대나무숲 그늘 속으로
3. 🌊 여수 오동도 — 바다 위 방파제 건너 만나는 섬
4. 🏘️ 광주 양림동 — 백 년 근대 골목과 그 시절 추억 속으로

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🌾 순천만습지, 드넓은 갈대밭 사이 평탄한 데크길

우리나라를 대표하는 갈대 습지입니다.
끝없이 펼쳐진 갈대밭과 갯벌, 그 위를 나는 철새들이 어우러진 풍경이 장관이에요.

만 65세 이상이면 입장이 무료. 신분증만 보여주시면 되고,
이 표 한 장으로 순천만국가정원까지 함께 보실 수 있어요.
갈대밭 사이로 놓인 데크길이 평탄해 무릎에 무리 없이 걷기 좋고,
멀리까지 걷기 부담스러우시면 무인궤도차 스카이큐브와 갈대열차를 타고
습지 안까지 편하게 들어가실 수 있습니다.

스카이큐브는 왕복 8,000원으로 따로 표를 끊으시면 됩니다.
여름엔 저녁 8시까지 열려 있어 해거름의 갈대밭도 운치가 있는데,
갈대밭엔 그늘이 적으니 모자와 물은 챙기세요.
코스 안내는 순천만습지 홈페이지에 잘 나와 있습니다.

네이버  지도 인용 

🎋 담양 죽녹원, 바깥보다 시원한 대나무숲 그늘 속으로

십만 평에 이르는 대나무숲입니다. 곧게 솟은 대나무가 하늘을 가려,
숲에 들어서는 순간 서늘한 공기가 확 느껴집니다.

한여름 피서지로 이만한 곳이 드물어요.
대숲 안은 바깥보다 기온이 4~5도 낮아,
댓잎 스치는 소리를 들으며 걷다 보면 더위가 절로 가십니다.
산책로가 2km 남짓인데 평탄한 코스가 있으니,
매표소에서 편한 길을 여쭤보고 들어가시면 무릎 부담 없이 도실 수 있어요.
숲 안 쉼터에서 파는 죽순 아이스크림도 별미입니다.

입장은 성인 3,000원인데 만 65세 이상이면
신분증 제시하고 무료로 들어가실 수 있어요.
여름철엔 저녁 7시까지 문을 엽니다.
담양은 죽녹원에서 걸어갈 만한 거리에
메타세쿼이아길과 관방제림이 함께 있어,
하루 숲 나들이로 묶기 좋습니다.

네이버 지도 인용

🌊 여수 오동도, 바다 위 방파제 건너 만나는 섬

육지와 768m 방파제로 이어진 작은 섬입니다.
한려해상국립공원이 시작되는 곳이자,
바다를 곁에 두고 걷는 산책길로 이름난 곳이에요.

봄이면 동백꽃으로 붉게 물드는 섬이지만,
여름엔 꽃 대신 다른 매력이 있습니다.
방파제를 따라 바닷바람 맞으며 걷는 길이
'한국의 아름다운 길 100선'에 뽑힐 만큼 시원하고,
섬 안으로 들어서면 시누대 대나무가 터널을 이룬 그늘진 숲길이 이어져요. 

입장도 주차도 무료이고, 동백열차는 만 65세 이상 500원입니다.
다만 낮 12시부터 1시까지 점심시간엔 열차가 쉬니 시간을 피하세요.
해질 무렵이면 등대와 방파제에 조명이 들어와 저녁 산책하기에도 좋습니다. 

네이버 지도 인용

🏘️ 광주 양림동, 백 년 근대 골목과 그 시절 추억 속으로

광주에 서양 문물이 처음 들어온 백 년 전 그 동네입니다.
옛 선교사 사택과 한옥,
오래된 골목이 그대로 남아 '광주의 근대사 박물관'이라 불려요.

이 마을이 우리 세대에 특히 정겨운 건 펭귄마을 때문입니다.
화재로 방치됐던 빈집을 주민들이 손수 치우고,
그 시절 쓰던 물건들을 골목 벽에 하나하나 걸어 꾸민 곳이에요.
흑백텔레비전, 낡은 라디오, 손때 묻은 살림살이를 보고 있으면
어릴 적 기억이 절로 떠오릅니다.

골목이 평지라 천천히 거닐기 좋고,
근처 선교사 사택과 미술관,
카페에서 더위를 식히며 쉬어가기에도 그만이에요.

마을 구경은 무료입니다.
지하철 남광주역에서 걸어서 닿고, 버스로도 갈 수 있어요.
미리 남구청에 청하면 문화해설사와 함께 골목을 둘러볼 수도 있습니다. 

📰 놓치면 아쉬운 지역정보

📍충남경제진흥원, '중장년내일센터' 개소
충남경제진흥원이 중장년내일센터를 개소하고
만 40세 이상을 대상으로 맞춤형 고용서비스를 본격 운영합니다.
센터에서는 1:1 취업상담, 생애경력설계, 직업훈련 연계, 재취업·경력전환 지원,
취업 후 사후관리까지 원스톱 서비스를 제공합니다.
참여를 희망하는 도민은 서산고용복지+센터 중장년내일센터에서
상담과 프로그램을 신청할 수 있습니다.

📍금정구, 일반경비원 교육비 전액 지원…중장년 구직자 모집
부산 금정구가 만 40~70세 구직자를 대상으로 일반경비원 양성교육 참가자를 모집합니다.
교육비는 전액 무료이며, 8월 24~26일 한국경비협회 부산지방협회에서 진행됩니다.
신청은 8월 3~7일 금정구 취업정보센터에서 선착순으로 받습니다.
교육을 수료하면 공동주택, 학교, 병원 등
다양한 경비직 취업에 필요한 법정 자격을 갖출 수 있습니다.

📍인천시, 중장년 대상 인문고전 프로그램 '지혜학교' 운영
인천도서관이 중장년층을 위한 인문학 프로그램 **'인생의 오후:
고전에서 길을 묻고 나를 답하다'**를 운영합니다.
8월 3일부터 11월 9일까지 총 13회에 걸쳐 논어·맹자·주역 등을 함께 읽으며
삶의 의미와 방향을 성찰하는 시간입니다.
참여자는 토론과 독서를 통해 자신만의 '자기 발견 보고서'도 완성하게 됩니다.

📍계룡시, 신중년 자격취득 돕는다... '4060 재도약 클래스' 모집
계룡시가 40~60대 시민을 대상으로
'4060 재도약 준비 클래스' 참가자를 7월 20일부터 23일까지 모집합니다.
AI 활용지도사, 컴퓨터활용능력, 바리스타, 독서지도사 등
7개 자격취득 과정을 8~11월 운영하며,
신청은 계룡시 평생학습포털에서 선착순으로 받습니다.
자격 취득을 통해 자기계발과 재취업을 준비하는 시민에게 도움이 될 것으로 기대됩니다.

📍은퇴 경험이 강의로. 아산시, 신중년 평생교육강사 20명 양성
아산시가 45~65세 시민을 대상으로 '평생교육강사 양성 과정' 참가자를 모집합니다.
교육은 8월 5일부터 9월 17일까지 총 12회 진행되며,
강의 기획과 교안 작성, 강의 시연 등 실무 중심으로 운영됩니다.
수료 후에는 지역 평생학습 프로그램 등에서 강사로 활동할 수 있어
은퇴 이후 새로운 사회활동과 인생 2막을 준비하는 데 도움이 될 것으로 기대됩니다.

📍전북도·경진원, 신중년 재취업 교육 운영
전북특별자치도와 전북특별자치도경제통상진흥원이
신중년 구직자의 재취업을 돕기 위해 '신중년 취업희망 더하기' 사업을 운영합니다.
취업상담과 취업역량 강화교육, 구직활동 지원 등 단계별 고용서비스를 제공하며,
7월 15일과 21일에는 직장 적응과
제2의 인생 설계를 주제로 취업역량 강화교육이 진행됩니다.

📍인천 서해구, 신중년·경력보유여성 강사 양성과정 운영
인천 서해구가 '새내기 강사 양성과정' 참가자를 7월 20일부터 8월 7일까지 모집합니다.
생애·직업 경험을 강의 콘텐츠로 만드는 실습 중심 교육으로,
강의 기획부터 자료 제작, 시연까지 배울 수 있습니다.
수료자는 직접 기획한 강좌를 평생학습관 겨울특강에서 선보일 기회도 제공받으며,
신청은 서해구평생학습관 누리집에서 가능합니다.

[근정(박영란)]

[탐라별곡]

이열치열
목욕탕 댕겨 오느라 답이 늦었네요
마님

[대자연]

여러가지 좋은 유익한 정보들 감사합니다 . 늘 언제나 건행하세요 .

[탐라별곡]