탈모를 막아주는 음식 top3

탈모를 막아주는 음식 top3  ▣ 달걀 ▣<div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/9B6g/50dad725a106f33d5259996453bbef8bc54177f2" class="txc-image" width="350" height="269" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/9B6g/50dad725a106f33d5259996453bbef8bc54177f2" data-origin-width="480" data-origin-height="320"></div> 달걀에는 성장에 꼭 필요한 요소인 비타민B가 풍부 이 성분은 피부와 모발에 중요한 영양 성분  ▣ 비타민D 풍부한 생선 ▣<div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/9B6g/7939036c391e0cbb49265e257aac454c6691f64a" class="txc-image" width="350" height="269" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/9B6g/7939036c391e0cbb49265e257aac454c6691f64a" data-origin-width="1024" data-origin-height="683"></div>비타민D는 머리카락 성장을 촉진 대구 간유와 고등어, 연어, 참치 등 고지방 생선,표고버섯, 우유, 달걀노른자는 비타민D를 제공 계란이라도 꾸준히 드시면서 머리털 관리 잘하시기 바랍니다.  ▣ 연어 ▣<div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/9B6g/b54c19f50b8307fccae698856000da044f14f498" class="txc-image" width="550" height="330" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/9B6g/b54c19f50b8307fccae698856000da044f14f498" data-origin-width="1200" data-origin-height="795"></div>연어와 고등어, 참치, 송어 같은 좋은 지방이 풍부한 생선을일주일에 두 번씩 섭취하면 모발을 촉촉하고 부드럽게 유지