부작용없는 보충제 ....가르쳐 주세요

[anfkadch]

웨이 프로틴 이틀 복용하고

얼굴이 퉁퉁 붓고......

꼭 옷 오른거 같이 벌겋게 되었읍니다

해서 보충제를 끊고 병원다니고 있는데요.....

보충제를 복용은 하고 싶은데요

부작용없는 보충제는 무엇을 사야 하나요

그리고 몸에 맞게끔 조금씩 늘려가면서 먹으면 괞찮지 않을까

생각도 해 보는데요....

보충제 부작용 없는 제품좀 가르쳐 주세요

다이어트와 근육을 동시에 하고 싶습니다

참고로 여자입니다

[건강지킴이...]

보충제먹고 여드름나셨다는분은 봤는데요...그건아마 식단이 갑자기 변경되면서오는거 아닐까요. 먹는사람마다 조금씩 다른거 같습니다. 그리고 단백질보충제도 들어가는 성분이 다 다르기때문에 어떤게 님께 딱맞는다고 말씀드리기가 그렇네요.(물론 유청을 기본으로 하지만요). 바이오플렉스사의 퓨어wpi괜찮은거같습니다. 근데 장담은 못합니다. 또 그러실지..

[구라땡큐]

도대체 처음드시는분이 얼마나 많으드신겁니까 -_- 아마 갑자기 많아진 단백질량으로 암모니아를 정상적으로 걸러내지 못한듯 합니다 .. 혹시 처음부터 제품설명서 만큼 드셨다면 좀 줄이시면 괜찮을듯 하네요