<P>금강보와 의수단전을 놓지 않으려 애를 쓰고 있습니다.</P>
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<P>제 수준은 금강보로 걸으면 꼬리뼈 윗쪽이 화하며 시원해지는 증상을 느낀다는가 자기 전에 누워서 호흡을 내리면 발까지 뜨거운 기운이 내려가는 느낌을 느끼는 정도의 수준입니다.</P>
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<P>단전 자리에는 아직 느낌이 없구요.</P>
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<P>며칠 전 갑자기 왼쪽 갈비뼈 가운데 부분 바로 아래에 계란만한 딱딱한 혹이 만져져서 순간적으로 암인가? 하고 기겁을 할 정도로 놀랐습니다.</P>
<P>깜짝 놀라서 살살 만져보니 아랫배 배꼽 옆에서 다시 한번 만져지고는 어느샌가 사라지고 없더군요.</P>
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<P>카페 글을 열심히 읽어보니 단전이나 중앙 임맥라인을 따라 계란같은 것이 뭉친다는 얘기가 가끔 있기는 한데.</P>
<P>저는 한가운데가 아니라 너무 옆쪽이어서 이게 단전 기운같지는 않고.</P>
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<P>당췌 뭔지 모르겠습니다.</P>
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<P>이 계란이 뱃속을 지맘대로 왔다갔다 하는건가요?</P>
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<P>이 계란은 무엇이며 앞으로 어떻게 해야하는건지?</P>
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<P>뭔가 기운이 뭉친것 같기는 한데....쩝</P>
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<P>닉은 초보졸업이라고 떡하니 달아놓고 다시 초보처럼 질문합니다.</P>
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<P>고수님들 도와주세요. ^^</P>
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암이라면 한곳에 고정 되어 있어야겟지요 그러니 걱정 덜 하셔도 되실듯 합니다 호흡 중에 어느정도 고 수준이 되시면 기운이 혈을 따라 돈다고 는 합니다만 이제 초보 라시니 어떤 현상에 매리시지마시고 지기님께서 권하시는 오로지 의수단전에 집중 하시면 합니다 기운을 단전 아래 쪽으로 끌어 내린다는 느낌으로 꾸준히 수련 하시면 합니다^^
저두 초보지만요 비슷한 증상이 있는데요 난 호흡을 많이한날은 여지엾이 자다보면 명치밑에 괘큰 혹같이 만져지는데요 호흡을 아래로 내리는게 션찮아서 그런 현상이 오는데요 그러면 그 기운이 횡경막을 건드리게돼서 딸국질이 납니다 그러면 호흡을 잘 내리면 없어져요 나두 병원두 가보구 그랬어요 호흡이 단전으로 내려가지 않고 위에 뭉쳐서 그런걸겁니다 호흡으로 잘 다스려봐요
첫댓글 언능 병원에 가보세요 ^^^
ㅠㅠ 저는 심각하게 질문한건데요...
저도 초보라서 답을 드릴 수 가 없네요.
암이라면 한곳에 고정 되어 있어야겟지요
그러니 걱정 덜 하셔도 되실듯 합니다
호흡 중에 어느정도 고 수준이 되시면 기운이 혈을 따라 돈다고 는 합니다만
이제 초보 라시니 어떤 현상에 매
리시지마시고 지기님께서 권하시는 오로지 의수단전
에 집중 하시면 합니다
기운을 단전 아래 쪽으로 끌어 내린다는 느낌으로 꾸준히 수련 하시면 합니다
^^
저두 초보지만요 비슷한 증상이 있는데요 난 호흡을 많이한날은 여지엾이 자다보면 명치밑에 괘큰 혹같이 만져지는데요
호흡을 아래로 내리는게 션찮아서 그런 현상이 오는데요 그러면 그 기운이 횡경막을 건드리게돼서
딸국질이 납니다 그러면 호흡을 잘 내리면 없어져요 나두 병원두 가보구 그랬어요
호흡이 단전으로 내려가지 않고 위에 뭉쳐서 그런걸겁니다 호흡으로 잘 다스려봐요
네 답변 잘 보았습니다. 지금도 의수단전을 내내 한다고는 하는데... 오로지 의수단전!
이제부터는 단전이라는 한 점에 힘을 주면서 해보세요. 다른 부위에는 힘이 들어가지 않도록 하시고....
네 단전에만 명심.