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도저히 그냥 윗몸일으키기 이런거 하기엔 너무 힘도 들고 노력도 안대고 해서 안대겟고,</P>
<P>헬스클럽을 다니자니 , 아직 학생이다 보니 시간이 잘 안납니다 ... 그래서 운동기구를 하나 사려고 하는데 ,, </P>
<P>뱃살도 뺄수있고 , 허벅지 종아리살등을 뺼수있는 저렴한 가격의 운동기구 머가 있을까요?키크는데도 무리가 없는 운동이면 더 좋고요.</P>
<P>추천좀 해주세요. </P>
<P>런닝머신 밖에 없을까요 ?... 갑자기 뱃살이 찌는바람에 지금은 뱃살이 더 중하긴한대,,, 뱃살이 좀만 빠지면 ,, 허벅지,종아리살을 중점으로 빼고 싶거든요 ... </P>
<P>런닝머신밖에 없는걸까요 ...</P>
<P>추천좀해주세요. 대도록 상세히 ? ... </P>
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첫댓글 런닝머신이 제일 좋죠 . . 다른기구들은 근육위주가 많아서 - _ -;;
윗몸일으키기도 하다가 포기하셨는데 다른운동하면 끝까지 할까요 ?