북한 도발 - 모두가 평화로워 지는 방법은? 단월드 솔라바디, 이승헌 뇌교육

[앨리스]

북한 도발 - 모두가 평화로워 지는 방법은?

 단월드 솔라바디, 이승헌 뇌교육

우리나라는 현재 남과 북이 분단된 세계에서 유일한 나라입니다.

그 떄문인지 북한의 행보에 대해 많은 나라들이 주목하고 있는데요.

오늘도 북한에서 큰 발표를 했습니다.

 북한은 6일 수소탄 핵실험을 실시했다고 발표했다. 

조선중앙TV는 이날 낮 12시30분(평양시간 낮 12시) 특별 중대 보도를 통해 이 같은 사실을 밝혔다. 

조선중앙TV는 "조선노동당의 전략적 셈법에 따라 주체105(2016)년 1월6일 10시 주체조선의 첫 수소탄 시험이 성공적으로 진행되었다"고 보도했다. 

-출처 : wow한국경제tv

안타까운 소식이 아닐 수 없는데요.

이럴 때 일수록 우리 스스로가 평화로운 마음을 가지고 냉정하게 사태를 파악해야 할 것 같습니다.

그래서 오늘은 마음을 평화롭게 하는 명상법을 준비했는데요.

바로 이승헌 뇌교육, 단월드 솔라바디입니다.

마음의 평안을 찾는 단월드 솔라바디, 이승헌 뇌교육 - 빛 힐링

1. 간단히 몸을 푸는 자세로 체조를 하고 편안한 자세로 앉는다. 원하는 색을 정하고 그것을 응시한다. 색에서 나오는 빛을 느껴본다.

2. 이번에는 눈을 감고 응시하던 색을 떠올려본다.

눈을 뜨고 바라보던 색의 잔상이 뇌리에 남아있을 것이다.

그 빛을 계속 상상하면서 키워 나간다.

색깔이 빛의 폭포가 되어 환하게 쏟아져 들어오는 것을 상상한다.

그 빛이 피부와 세포에 흡수된다. 해당 차크라에 이르면 그 빛은 더욱 증폭된다.

 온몸으로 빛의 에너지가 퍼져나간다.

3. 호흡과 더불어 색깔의 에너지를 들이마시고 내쉬어보자. 숨을 들이마시며 색깔의 에너지를 받아들이고,

 내쉬면서 차크라에 정체된 에너지를 내보낸다.

[건강지킴이]

단월드 솔라바디로 마음이 평안을 얻습니다.

[앨리스]

이승헌 뇌교육 정말 좋아요!