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<P>오십견에 효과가 좋은 민간요법을 소개합니다.</P>
<P>생강은 몸을 따뜻하게 하는 보온작용, 땀을 나게 하는 발한작용, 위액과 타액의 분비를 촉진시키는 작용을 합니다.</P>
<P>이외에도 살균작용, 혈관활장작용, 혈전을 녹여 피를 맑게 해주는 약리작용이 있다고 합니다.</P>
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<P>노화현상이 서서히 나타나시는 분들...</P>
<P>쉽게 피로를 느끼고, 피로한 몸의 회복 속도가 엄청 느려지고 있습니다. </P>
<P>아침마다 찌뿌둥한 어깨결림 때문에 힘들게 시작하고 있습니다. </P>
<P>흔히들 어깨결림이 50대에 많이 발생한다고 오십견이라 한다는데 저는 왜그럴까요?</P>
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<P>오십견의 원인은 다양한데, 가벼운 증상은 자연적으로 해소되지만, </P>
<P>통증이 지속된다면 가만히 있어도 어깨통증이 오고 잠까지 설치게 되기도 한답니다.</P>
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<P>이럴때 가정에서 손쉽게 해결할 수 있는 민간요법이 있습니다.</P>
<P>생강즙 파스를 만드는 것입니다. </P>
<P>생강즙은 부작용이 없고 효과가 좋고 만드는 방법도 간단합니다.</P>
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<P>생강즙에 소량의 밀가루를 혼합하여 반죽을 하고 통증부위에 엷게 펴서 바릅니다.</P>
<P>2~3시간이 지나면 떼어 냅니다. </P>
<P>반죽을 만들 때 식초를 약간 첨가하면 효과가 더 좋다고 합니다.</P>
<P>또한, 생강즙반죽을 붙인 상태에서 생강에 꿀을 첨가한 꿀생강차를 마시고 땀을 내면 더욱 좋다고 합니다.</P>
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<P>간단한 오십견 민간요법으로 어깨통증이 줄어들길 바랍니다.</P>
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